Án tilfinningar, það er ómögulegt að lifa, að auki er það leiðinlegt og óaðlaðandi. Maður - ekki vélmenni, við erum sérkennileg og þurfum jafnvel tilfinningalega. Ótti, ást, samúð, gleði eru tilfinningar sem vekja í okkur alls konar tilfinningar. Við sýnum tilfinningar fyllum við líf okkar með skærum litum, jafnvel þótt þessar litir séu stundum dökkir tónum. Þökk sé þessari móti, getum við þakka því sem gerir okkur hamingjusamlega og gerir okkur tilfinningalega einstaklega jákvæðar tilfinningar.
Allt er gott í hófi
Emotionalality sem eign einstaklingsins nær alveg yfir manninn. Beinlínur hans, andliti, tjáning - tilfinningalegur maður birtist í öllu.
Emotionalality of speech gerir okkur kleift að læra um samtalara miklu meira en merkingu orða hans. Á þann hátt að tjá tilfinningar getur maður að minnsta kosti strax ákvarðað hversu fullnægjandi maður er. Eins og þú veist er allt gott í hófi. Aukin tilfinningalíf er oft eyðileggjandi (eyðileggjandi). Kannski er einhver kunnugt um ástandið, þegar þú missir stjórn á tilfinningum þínum, hefur þú leyft þér að vera óþarfur gagnvart yfirmenn, samstarfsmönnum, ættingjum og fólki sem er nálægt þér. Mundu hversu lengi þú upplifði síðar um þetta óþægilega ástand og uppskera ávexti kærulausrar hegðunar þinnar.
Sterk eða jafnvel óhófleg tilfinning er einnig hættuleg vegna þess að það gerir okkur viðkvæm. Óþarfa tilfinningalega manneskja er eins og opinn bók, þar sem einhver vill fara yfir. Ekki sýna sálina strax til fólks sem ekki einu sinni skilið það. Vistaðu tilfinningar þínar fyrir þá sem raunverulega þakka þeim.
Það er grundvallaratriði tilfinningalega, sem er sérstaklega mikilvægt í uppeldi barnsins. Staðreyndin er sú að jákvæðu tilfinningar sem valda okkur vegna einhvers konar aðgerða eða fyrirbæri þjóna sem jákvæð styrking. Til dæmis, ef barnið tók fyrst bókina, byrjaði að lesa það og á sama tíma upplifði hann gleði og áhugamál (enginn tók upp bókina, flutti ekki eða brotið gegn honum), svo í framtíðinni mun barnið fá færri vandamál, því það verður áhugavert fyrir hann.
Ef um er að ræða fullorðinn er hægt að nota þessa reglu í öfugri röð. Til dæmis, verkið þitt "heldur ekki fram í hugsjónina", þú ert ekki ánægð með það alveg. Reyndu að búa til slíkar aðstæður, svo að verkið verði þér í gleði og þú byrjaðir að upplifa meira jákvætt. Meginreglan um tilfinningalegt í þessu er að við viljum gera það sem gerir okkur kleift að hafa jákvæð tilfinningar. Geturðu giska á núna hvers vegna við öll viljum elska og vera elskaður? ..
Þróun og förgun
Ef þú hefur ekki nóg tilfinningar, hefur þú ekki getu til að auðkenna þau með fullnægjandi hætti, reyna að þróa tilfinningalegt viðhorf. Þú verður að byrja að vinna að hegðun þinni. Hegðun er sett af venjum til að bregðast á ákveðnum vegum við sérstök fyrirbæri og aðstæður. Til dæmis, ef þú ert feiminn, hræddur við að tala við ókunnuga fólk - þú þarft að verða opinari, þróa djörfung, góðvild og félagsskap. Þá ræður ræðu þína tilætluð tilfinningaleg lit og verður "lifandi" og áhugavert, eins og sjálfan þig.
Hvernig á að losna við tilfinningalega ef það veldur verulega lífinu þínu? Þetta vandamál er einnig leyst, það væri löngun. Það er svo hlutur sem skynsemi. Rationality felur í sér sanngjarnt og þroskandi nálgun, en tilfinningalegt er byggt á skynfærandi tilfinningum. Til þess að losna við óhóflega tilfinningalega veruleika þarf maður að verða rökfræðingur. Reyndu að vera leiðsögn af ástæðu og meðvitund, ekki láta tilfinningar hindra skynsemi þína. Rationality and emotionalality, helst, ætti að vera hæfileikaríkur viðbót við hvert annað. Meðvitað stjórna aðgerðum sínum og tilfinningum, geti rökstudd skynsamlega og opinskátt viðurkennt tilfinningar sínar - þetta er alvöru list.