Fucus þörungar - gagnlegar eignir

Vísindamenn frá öllum heimshornum hafa sannfært rannsóknaraðferðina um að þörungar hafi mjög dýrmætt samsetningu og hafa jákvæð áhrif á heilbrigði manna. Á bilinu tilraunaverkefnanna fundu fucus þörungar einnig jákvæðar eiginleikar þeirra sem eru ekki óæðri við hliðstæða þeirra.

Þörungarveggur vaxa á grjótandi botni, sem festir eru við steininn með keilulaga sóli, finnast við strönd Breta og Norður-Ameríku. Álverið er branched Bush, langur grunnur 50-150 cm, grænn-ólífur í lit, á útibúunum eru kúlaformanir - þau eru líffæri til æxlunar. Þörungar tilheyra losun brúna, undirtegund af fucus, samkvæmt lífsferlinu álverið er ævarandi, aðalasöfnin er Hvítahafið.

Gagnlegar eiginleikar þörunga lúga

Í fucus er mjög mikil samsetning, um fjörutíu makró og örverur, auk fjölda vítamína . Notið hráefni úr þörungum í formi duft, töflur og hylkja sem líffræðilega virk aukefni til þess að:

Magn samsetning þætti í þörungum:

Þörungarsósa fyrir þyngdartap

Meðal aðal eiginleika þörungar geta getu þeirra til að starfa eins og öflugur feiturbrennari, einnig stuðlað að jafnvægi vítamín og steinefna í þyngdartapi. Þökk sé getu fucus til að auka efnaskipti, missir líkaminn á að missa þyngd meiri orku melting matar, þar með neysla fituefna. Kalsíuminnihald þörunga er aðeins 35 kkal á 100 grömm af þurru hráefni, sem enn einu sinni reynist mikilvægur þeirra í næringarfræðslu, og brackish bragðið mun draga úr magni saltsins, því að þörungar geta verið notaðir sem kryddjurtir fyrir diskar. Ráðlagður skammtur til notkunar er ein teskeið á dag, fyrir aðal máltíð.

Ekki er mælt með því að borða slímhúð hjá fólki sem þjáist af mikilli skjaldkirtilsvirkni (þunglyndislyf), þunguð og mjólkandi konur og börn yngri en 12 ára.