Hormónabilun er sjúkleg ástand sem stafar af ójafnvægi hormóna í líkamanum. Þetta brot er talið nokkuð alvarlegt vegna þess að nákvæmlega eðlilegt hlutfall líffræðilega virkra efna (hormóna) ber ábyrgð á stöðugri starfsemi nánast allra líkamakerfa. Fyrst og fremst hefur hormónabilun áhrif á æxlun, ástand taugakerfisins og einnig bein áhrif á útliti og vellíðan konu.
Orsakir og einkenni hormónabilsins
Venjulega eru hormónatruflanir sjaldan óséðar þar sem einkenni ójafnvægis hormóna hafa veruleg áhrif á lífsgæði sjúklinga. Konur með þetta vandamál kvarta oft um:
- tíðahringur;
- tíðir skapasveiflur, almenn lasleiki og veikleiki;
- þunglyndi, léleg svefn og svefnleysi;
- aukning á líkamsþyngd;
- minnkuð kynhvöt;
- höfuðverkur og sundl;
- hárlos, léleg húð og hár.
Það er álit að hormónabilun tengist því að kviðverkun kvenna, eða með öðrum orðum, við upphaf tíðahvörf. Hins vegar er þetta ekki alveg satt. Staðreyndin er sú að oft nóg með brot á eðlilegu magni hormóna standa frammi fyrir ungum ókunnugum stelpum. Þessi einkenni óeðlilegrar ójafnvægis vegna meinafræðilegs eðlis er vegna þess að heildarlisti er af ástæðum:
- notkun hormónalyfja, þ.mt getnaðarvarnarlyf til inntöku;
- stöðug streita, líkamleg hreyfing, yfirvinna;
- næring og lífsstíll almennt;
- áfengi og reykingar;
- kvensjúkdómar og aðrar sjúkdómar;
- ofgnótt.
Náttúrulegar orsakir hormónatruflana hjá konum, sem eru tímabundnar og þurfa ekki lyfjameðferð, eru meðgöngu og fæðingu, tíðahvörf og kynþroska. Að jafnaði, í slíkum tilfellum, verður hormónvægið aftur sjálfgefið eftir nokkurn tíma. Í öllum öðrum valkostum við spurninguna um hvernig á að endurreisa hormónajöfnuð ætti að nálgast konu með öllum ábyrgð.
Get ég endurheimt hormónabilun og hvernig?
Endurreisn hormóna bakgrunnsins í konum fer að mestu leyti af orsökinni sem leiddi til brots og alvarleika. Einnig með tilliti til meðferðar er nauðsynlegt að ákvarða nákvæmlega ástand hormónabakgrunnsins, það er umfram eða skort á hormóni.
Eftir það mun læknirinn geta greint og valið meðferðarlotu.
Í flestum tilvikum er hormónabakgrunnurinn endurreistur með hjálp lyfja sem innihalda nauðsynlegar hormón í samsetningu þeirra. Samhliða er lífsstíl sjúklingsins breytt, sérstakt mataræði, fytó og sjúkraþjálfun er ávísað. Ef með lyfjum allt fyrir sig og eingöngu samkvæmt fyrirmælum læknisins, þá getur hver kona reynt að endurheimta hormónabakgrunninn með lyfjameðferð. Fyrst af öllu þarftu:
- auka svefn og hvíldartíma;
- yfirgefa slæma venja;
- eyða meiri tíma í fersku loftinu;
- Endurskoða mataræði þitt, útrýma feita og sterkan mat, borða meira ferskt grænmeti og ávexti;
- mun njóta góðs af nudd- og æfingarmeðferð;
- innrennsli og decoctions af jurtum sem innihalda fýtóestrógen (oregano, netle, celandine, negull, linden, humar og aðrir).
Einnig er æfingin oft notuð til að endurheimta hormónajöfnuðinn með hjálp leeches ( hirudotherapy ).
Sérstakt athygli, tiltölulega ný aðferð til að meðhöndla hormónatruflanir á VLOK, byggt á bláæð geislunar í bláæð með lágan tíðni leysi. Þessi tækni stuðlar að virkjun sjálfstjórnar í kvenlíkamanum.
Til viðbótar við öll ofangreind, ekki gleyma um andlegt ástand sjúklingsins, sem oft gegnir mikilvægu hlutverki í spurningunni um hvernig á að endurheimta hormónabilun.