Rúsínur með brjóstagjöf

Margir fulltrúar hreint kynlíf adore sælgæti og geta varla neitað þeim. En eftir fæðingu elskaðs barns breytist mataræði nýmóður mjög mikið: sælgæti, súkkulaði og smákökur verða að vera útilokaðir frá því til að forðast ofnæmisviðbrögð og meltingarfærasjúkdóma hjá barninu. Og hér kemur til bjargar rúsínur, sem ekki er bannað við brjóstagjöf. Hins vegar hefur þessi vara eigin blæbrigði.

Er hægt að róa meðan á brjóstagjöf stendur og hversu gagnlegt er það?

Rúsínur eru einn af vinsælustu þurrkuðum ávöxtum. Það inniheldur mörg vítamín og næringarefni sem hafa áhrif á heilsu hjúkrunar móðurinnar og barnsins, sem þau eru send beint í gegnum mjólk. Hins vegar ber að hafa í huga að svarið við spurningunni hvort það sé hægt að borða rúsínur meðan á brjóstagjöf stendur á nýfæddum muni oft vera neikvætt. Sérfræðingar mæla með að bíða í 2-3 mánuði eftir fæðingu mola áður en þurrkaðir vínber eru kynntar í valmyndinni. Þetta mun forðast slíkar óþægilegar fyrirbæri eins og ristil og þroti, sem getur mjög truflað barnið og útskýrt af hverju það er ómögulegt að rísa við brjóstagjöf. Það er einnig mögulegt merki um diathesis.

Flestir barnalæknar trúa því að ávinningur þess að nota þessa þurrkuðu ávexti er oft miklu meiri en skaðinn. Meðan á brjóstagjöf stendur eru rúsínur í hvaða formi sem er, vegna þess að:

1. Efnin sem eru í henni róa taugakerfið og auka friðhelgi.
2. Ástin fyrir þessa vöru tryggir brjóstamóðir óaðfinnanlegt verk hjarta- og æðakerfisins og dregur úr líkum á bjúg.
3. Konan á eftirfæðstímabili bætir minni og heilavirkni, ástandið á húðinni eðlileg, nýunin byrjar að virka rétt.

Hvernig á að kynna þessa tegund af þurrkuðu ávöxtum inn í brjóstagjöf móður móður?

Í sérstökum tilvikum (skortur á vítamínum í líkamanum mola, til dæmis) rúsínur þegar þú ert með barn á brjósti, en í fyrsta lagi er það betra að búa til ósamþykkt samsæri. Fyrir þetta eru 75-100 g af rúsínum soðin tvær til þrjár mínútur í lítra af vatni og krafðist þess að klukkustund. Drekka svo drekka fyrsta mánuðinn af því að borða rúsínur meðan á brjóstagjöf stendur ætti að vera í morgunmat og kvöldmat ekki oftar 2-3 sinnum í viku þar til þú ert sannfærður um að engin óæskileg viðbrögð séu til staðar.

Þegar barnið stækkar, getur þú undirbúið mjög bragðgóður og heilbrigt fatabrauð epli fyllt með þessari þurrkuðu ávöxtu. Ef læknirinn segir að þú getir róið meðan þú ert með barn á brjósti, meðhöndla þig svo dýrindisrétt. Bara skera út kjarnann í eplum og setja þurrkaðar ber í það.