Á 17. öld náði heitt drykkur eins og kaffi, vinsælt um allan heim, vinsældir. U.þ.b. frá sama tíma, vísindamenn frá öllum löndum halda því fram að kaffið hafi skaðleg áhrif á líkamann.
Er það skaðlegt að drekka kaffi?
Allt ætti að vera í hófi og á tillögum sérfræðinga meira en einn bolli á dag sem þú getur ekki drekka kaffi. Fyrir þá sem vanrækja reglur alls einn - þunglyndi, taugaveiklun, kvíði, pirringur, svefnhöfgi. Hér er svarið við gamla spurningunni hvort það sé skaðlegt að drekka mikið af kaffi. Því miður birtast öll þessi einkenni yfir nokkur ár af of mikilli kaffisnotkun. Og þegar þeir finna út, það er nú þegar seint.
Fyrir þá sem enn eru í vafa um hvort það sé skaðlegt heilsu, er nauðsynlegt að skýra að þessi drykkur sé talin svipuð við lyf. Það er ávanabindandi og fólk sem tekur í langan tíma á dag, þá gengur eins og svefngöngumenn þangað til þeir "taka skammtinn."
Á hvað í mannslíkamanum getur verið neikvæð áhrif af kaffi:
- Taugakerfið. Miðtaugakerfi mannsins er næm fyrir neikvæðum áhrifum af kaffi vegna innihaldsins í því sem hluti eins og koffein.
- Genitourinary kerfi. Það er mjög gagnlegt austur hefð - að veita vatni í kaffi í jafngilt rúmmáli. Þar sem kaffi er með þvagræsilyf er líkaminn þurrkaður. Sá sem sjálfur sjaldan tekur eftir, en í kjölfarið þjást ekki aðeins nýrunin og þvagrásarkerfið heldur einnig hvert frumur líkamans. Því miður er þessi hefð ekki í þágu okkar. Ef þú vilt virkilega ekki kaffi, ekki gleyma að drekka nóg af öðrum vökva.
- Hjarta. Meðal fólks er útgáfa sem kaffi eyðileggur hjarta- og æðakerfið. Þetta er ekki alveg satt. Hvað er skaðlegt fyrir hjartað? Það hækkar þrýstinginn, en ekki lengi, þar sem þvagræsilyf af kaffi gerir það kleift að fjarlægja það fljótt úr líkamanum. Þrýstingur lækkar. Þetta getur verið hættulegt fyrir fólk sem hefur nú þegar hjartavandamál. Fyrir heilbrigða fólk eykst aðeins áhættan á að fá tíma með hjartalækni, þó aðeins lítillega.
- Maga Kaffi hefur áhrif á aukningu á sýrustigi í magaumhverfi. Þar af leiðandi, magabólga, brjóstsviða og jafnvel sár. Til að forðast þetta skaltu ekki drekka kaffi á fastandi maga. Fyrst þarftu að borða eitthvað meira ætlað og gagnlegt.
Skaðlegt, leysanlegt kaffi fyrir líkamann
Vegna framleiðslu hennar inniheldur augnablik kaffi í lágmarki kaffi og koffein sjálft. Hins vegar verður tjónið af því ekki minna. Auglýsing í dag er algerlega ekki þess virði að treysta, og það er ekkert eðlilegt í leysanlegt kaffi. Þegar það er unnið í leysanlegt efni verður að bæta efni sem eyðileggur lifur og maga í fyrsta sæti. Og því lengur sem þú drekkur það, því erfiðara verður að endurheimta líkamann í framtíðinni. Sérstaklega hættulegt fyrir að drekka kaffi í töskur með ýmsum bragði. Þótt kaffi þeirra sé erfitt að nefna.
Kaffi með koffíni
Afgreidd kaffi er skaðlegt á sama hátt og venjulegt, ef ekki meira. Í því skyni að ekki flækja framangreindan munum við ekki lýsa ferlinu við að fá náttúrulegt kaffi úr koffíni. Mikilvægt er að það er aðeins eitt - að varðveita bragðið og eiginleika slíkra kaffiafna napigovivaetsya mismunandi efna. Og það er nú þegar erfitt að ákveða hvað er hræðilegt fyrir líkama þinn.
Mjólk og kaffi
Samkvæmt rannsóknum margra vísindamanna er kaffi með mjólk skaðlegt að drekka enn meira en bara kaffi. Mjólk virkjar öll skaðleg efni sem eru í kaffidrykknum og auka áhrif þeirra á líkamann. Samkvæmt tölfræði eru menn sem drekka kaffi með mjólk miklu líklegri til að fá krabbamein í maga og vélinda. Kaffi sjálft er hættulegt fyrir ástand beins manna, það dregur og sýnir kalsíum. En til þess að varðveita þetta steinefni í líkamanum ættirðu ekki að blanda kaffi með mjólk. Borða betri kotasæla, rjóma og drekka mjólk í hreinu formi.
Tjónin á náttúrulegu kaffi
Tjónin á náttúrulegum kaffi skilur eftir öllum sömu stöðum sem voru taldar upp hér að ofan. Þetta er bæði ávanabindandi og afturköllun kalsíums og þvagræsandi áhrif. Útilokað aðeins blanda efna.