Baða eða blanda af ýmsum ávöxtum, berjum, blómum og laufum er ávöxtur. Það inniheldur ekki te blaða, þannig að það er engin koffín í drykknum, og þökk sé læknandi eiginleika innihaldsefna sem það inniheldur er það mjög gagnlegt fyrir bæði fullorðna og börn.
Ávöxtur, sem hefur stórkostlega, viðkvæma bragði, er frábært val til ávaxtasamninga. Þeir hafa einnig styrkandi eiginleika á mannslíkamanum og þau geta verið neytt bæði í heitu og köldu formi.
Það eru margar tegundir af ávöxtum, mismunandi aðeins í samsetningu innihaldsefna þess og í hæfni til að blanda saman.
Hvernig á að búa til ávaxta með eigin höndum?
Grunnurinn fyrir ávaxtatré getur verið lauf og ungur skýtur af epli, peru, kirsuber, plóma, hindberjum, svo og jarðarber og jarðarberaferðir. Þeir geta verið teknar bæði ferskir og uppskera fyrir veturinn með gerjun og frekari þurrkun. Þú getur sameinað í ávöxtum af ávöxtum með berjum og ávöxtum, sem mun gefa drykknum viðbótarbragð og jákvæða eiginleika.
Til að undirbúa te úr laufum trjáa ávaxta skaltu hita upp diskina þar sem það verður bruggað og setja laufin í það, ef þess er óskað, bæta við berjum, ferskum eða þurrkaðir. Vatn er hituð að sjóða og hellt í það hluti fyrir te. Skulum brugga undir lokinu í tíu eða tuttugu mínútur.
Til að búa til ávaxta te úr twigs, hella þeim með sjóðandi vatni, sjóða í tíu til fimmtán mínútur og fara í sjö til átta klukkustundir. Þá hita upp í viðkomandi hita, en ekki að sjóða, og notaðu það með hunangi.
Hér að neðan bjóðumu nokkrar uppskriftir til að búa til ávaxta.
Ávöxtur úr currant
Innihaldsefni:
- Rifsberi fer - 2-3 stk.
- Súramjöl eða berjum - 1 tsk;
- Kornasykur - eftir smekk.
Undirbúningur
Ungar rifjarafurðir eru jörð og settir í hlýjan ketil til suðu. Við nudda ferskt currant berjum með sykri og bæta við laufunum. Ef þeir eru fjarverandi, getur þú losnað við sólberjum úr currant eða bætt við þurrkaðir berjum. Fylltu allt sjóðandi vatn og látið okkur brugga í fimmtán mínútur.
Ávöxtur úr þurrkuðum eplum með kanil
Innihaldsefni:
- Þurrkaðir eplar - 1 msk. skeið;
- þurrkaðar apríkósur - 2 stk.
- kanill - klípa;
- hunang - að smakka.
Undirbúningur
Þurrkaðir eplar og þurrkaðar apríkósur eru þvegnar og mulið fínt. Við settum í ketilinn til að borða eða í bolla, bæta við kanil og hella sjóðandi vatni. Við kápa með loki, við krefjumst fimmtán mínútur og við þjónum tilbúnum ávöxtum te með hunangi.