Hryggleysingabólga hefur nýlega verið greind oftar. Helsta ástæðan fyrir þessu vandamáli er að flestir leiða í kyrrsetu og fullkomlega óportaðan lífsstíl. Vegna þessa eru jafnvel óeðlilegir fullt af hryggjunum mjög sársaukafullt. Meðferð getur verið íhaldssamt og skurðaðgerð. Eftir aðgerðina til að fjarlægja brjóstabólga, þarf sjúklingurinn endurhæfingu. En því miður, missa margir sjúklingar endurhæfingaraðferðir og trúa því að skurðaðgerð muni vera meira en nóg til fullrar bata.
Helstu stig bata eftir aðgerð til að fjarlægja hryggjabólgu
The gríðarstór kostur af brjóstagjöf flutningur aðferð er að eftir útskrift sjúklingsins finnur ekki sársauka. Í ljósi þess að sjúkdómurinn hefur dregið úr, reynir fólk að snúa aftur eins fljótt og auðið er til venjulegs lífsstíls og vekja þannig úrfalli - brjóstið myndast aftur og þar af leiðandi er þörf á endurteknum aðgerðum.
Sérfræðingar greina þrjú megin tímabil endurhæfingar eftir aðgerð til að fjarlægja brjóstabólga:
- Snemma fellur á fyrstu tveimur vikum og felst í því að útrýma sársaukafullum tilfinningum og siðferðilegum stuðningi sjúklingsins.
- Í seint tímabili, byrjað tveimur vikum eftir útskrift og varir í nokkra mánuði, aðlögir maður og fær sig til sjálfsþjónustunnar.
- Tafir á endurhæfingu endist á ævi og aðalmarkmið þess er að koma í veg fyrir endurkomu og styrkja hrygg.
Eftir aðgerðina til að fjarlægja brjóstabólga, eru takmarkanir á hreyfingu smám saman fjarlægð. Þetta er gert til að endurheimta vöðvaspennu, hreyfanleika og helstu aðgerðir stoðkerfisins.
Endurhæfingarkomplex samanstendur venjulega af:
- lyfjameðferð;
- gróðurhúsalofttegunda meðferð;
- lækninga og líkamlega æfingar;
- Sjúkraþjálfunaraðferðir.
Áhrifaríkustu lyfin eru talin bólgueyðandi lyf. Þeir létta bólgu og létta óþægilega tilfinningar sem koma upp eftir aðgerð.
Það er mjög gagnlegt eftir aðgerðina til að fjarlægja hjúkrunarbrjóstið. Ávinningurinn verður enn meiri ef þú sameinar það með slíkum aðferðum við meðferð á sjúkraþjálfun eins og:
- rafgreining;
- iontophoresis;
- EHF-meðferð ;
- meðferð með leðju;
- segulómun;
- phonophoresis;
- ómskoðun.
Þeir hjálpa til við að flýta endurheimtinni og stuðla að virkjun efnaskiptaferla. Þökk sé verklagsreglum koma bólgnir venjulega niður, blóðrásin bætir, endurteknar taugar eru endurreistar.
Æfingar æfa eftir aðgerð til að fjarlægja brjósthryggleysi
Áður en byrjað er að hefja námskeið er mikilvægt að muna að allar æfingar skuli gerðar vandlega. Skarpur hreyfingar eru óviðunandi:
- Liggja á bakinu, teygðu handleggina meðfram skottinu. Á kostnað þess að þurfa að knýja hnefa, draga fæturna upp í skottinu og hækka örlítið höfuðið.
- Leikfimi eftir aðgerðina til að fjarlægja hjartabólgu brjóstsins nær einnig svo einföldri hreyfingu að draga kné til brjósti.
- Hendur breiða út í mismunandi áttir og ýta fótunum þétt á gólfið. Lyftu hægt upp beinin.
- Koma hné í magann, andaðu út og slaka á með því að anda.
- Standið á öllum fjórum, rétta og dragðu aftur bæði vinstri fótinn og hægri handlegginn og síðan öfugt.
Frábendingar eftir aðgerð fjarlægingar á hryggbólgu
Strax eftir útdrætti frá sumum aðgerðum er nauðsynlegt að hafna. Svo, til dæmis, getur þú ekki:
- að lyfta lóðum;
- að fara að sitja í flutningi;
- ganga í meira en þrjár klukkustundir í aðgerðargjaldinu;
- reykingar;
- drekka áfengi;
- supercool.