Feijoa - Berry, vaxandi á Evergreen runni í subtropics. Í fyrsta skipti var feijoa uppgötvað í Brasilíu á XIX öldinni, þar sem það smám saman breiddist yfir Kákasus, Kaliforníu og Miðjarðarhafið.
Ávextir feijoa hafa grænt afhýða og gagnsæ kjöt. Í fullkomnu fjarveru ytri líkt er að smakka þau eitt til einn jarðarber.
Notkun feijoa í ríku samsetningu, og umfram allt í nærveru joðs. Feijoa, ásamt sjávarafurðum, er talin besta náttúruauðlind joðsins.
Hverjir eru kostir feijoa?
Eins og við höfum þegar getið, notkun feijoa fyrir líkamann í hátt joð innihald. Þetta Berry - bara að finna fyrir þá sem þjást af skorti á þessu efni og geta ekki hrósað af skurðaðgerð með mikla framleiðni. Í þessu tilviki er joð í feijoa í lífrænu formi, í vatnsleysanlegu formi.
Þar að auki inniheldur feijoa mikið af C-vítamíni og því þroskast ávöxturinn, því meira askorbínsýra sem það inniheldur. Og þar sem ávextirnir eru almennt fallnir á borðum okkar í nóvember-desember, verða þau alvöru í aðdraganda inflúensu-catarrhal árstíðarinnar.
Feijoa getur í raun aukið ónæmi, styrkt viðnám líkamans gegn veirum og einnig hjálpað þegar sjúkdómurinn er þegar að koma inn - ber hafa bólgueyðandi eiginleika.
Feijoa ber eru gagnlegar í matarskemmdum. Þeir ættu að neyta ásamt húð fyrir niðurgang og meltingarfærasjúkdóma - satt, þar sem í húðinni eru í raun öll tannínin, það er ekki mjög skemmtilegt fyrir bragðið. Hér getur þú svindlað - Feijoa, ásamt húð og sykri, verður að vera jafnt að einsleitri massa í blöndunartæki.
Einnig er feijoa peel oft þurrkað og síðan bætt í te, sem einnig verður gott lækning fyrir niðurgangi.
Fyrir te er nóg að brugga 1 msk. þurrkuð húð af 200 ml af sjóðandi vatni.
Feijoa hraðar umbrotum og orsökin er aftur joð. Hægur efnaskipti er oft afleiðing af minnkaðri starfsemi skjaldkirtilsins, því að líkaminn setur líkamann á lostskammt af joð og andoxunarefnum getur þú virkilega dælt í innkirtla.
Fyrir sama reikning eru ber gagnlegar við að missa þyngdina - þú borðar 400 g af ávöxtum og líkaminn vinnur á mjög mismunandi hraða.
Kostir og skaðar af feijoa berjum
Kostir og skaðleysi af feijoa eru vegna sömu efnisins - joð. Einhver hefur ekki nóg, og einhver hefur skjaldkirtil, þvert á móti verður maður að pacify.
Feijoa má ekki gefa sjúklingum með ofstarfsemi skjaldkirtils - aukin skjaldkirtill þegar of mörg hormón eru framleidd. Viðurkenna þetta lasleiki er auðvelt - ef þú hefur öll einkenni ofskömmtunar í jódóma (kvíði, minnisleysi og árangur, breytt hitastig og hraða hjartsláttur), þá þarftu að læra að lifa án þessara berja.
Að auki er feijoa ekki vel samsett með mjólk - í flestum tilfellum veldur þessi samsetning magaóþægindi með niðurgangi. Við erum að takast á við framandi ávexti, sem lífverur okkar eru ekki notaðir til
Einnig umfram borðið með feijoa verður sykursjúki of mikið sykur í þeim.
Jæja, þar sem þessi vara hefur eignina til að styrkja, væri það heimskulegt að neyta það til fólks með langvarandi hægðatregðu.
Feijoa er óþroskaður, það ætti að vera þroskað þegar í húsinu þínu. Þegar þú kaupir þessa berju skaltu láta það 2-3 daga fyrir þroska - ávöxturinn ætti að borða aðeins þegar það verður mjúkt, en ekki rott!