Skautahlaup á ísnum, margir eru að hugsa um hvernig á að velja skautum. Það virðist, að velja rétta stærð og allt, en þetta gæti ekki verið nóg. Þægindi við hreyfingu er upphafið til frekari þróunar í þessari íþrótt, allt að faglegu stigi.
Hvernig á að velja rétta hestinn?
Áður en þú ferð að kaupa skaltu fylgjast með fótunum. Það er þroskað, en þeir ættu að vera án bólgu. Ekki vera of margir sokkar, vegna þess að allar nútíma gerðir eru með góðri einangrun, hentugur fyrir útivist eða sérstaklega fyrir inni skautahlaup, en þetta er nú þegar hærra stig. Aðalatriðið er að ákvarða sjálfan þig hvað skautarnir eru fyrir, vegna þess að þau eru í þremur gerðum:
- ganga;
- íshokkí;
- mynstrağur.
Vitandi hvernig á að velja skauta á réttan hátt, þú tryggir sjálfan þig þægilegan akstur, jafnvel á flestum grunnstigi. Setja á par, reyndu að ganga í gegnum þau í búðinni, til þess að ganga úr skugga um hæfileika sína á fótinn. Eins og fyrir efnið er engin nákvæm skilgreining, því að allir einbeita sér að því sem er hentugur fyrir hann. Þau eru gerðar úr ekta leðri, gervi og plasti.
Hvernig á að velja hockey skate?
Sérfræðingar segja að íshokkísmyndir eru af tveimur gerðum, sum þeirra eru hönnuð fyrir íþróttir af miklum árangri og fyrir aðdáendur. Einföld útgáfa mun ekki vernda fótinn þinn frá að henda puck eða staf og almennt frá meiðslum, en það kostar nokkrum sinnum ódýrari. Þess konar góður fyrir byrjendur eða bara elskendur. Reyndir íþróttamenn vita hvernig á að taka upp íshokkí skautahlaup fyrir alvarlegar keppnir sem myndu ekki láta þá niður í leiknum.
Helstu vísbendingar um góða íshokkí skata eru stífni. Sérstaklega fyrir þetta setur þau plast eða pólýstýren til að festa nylonið vel - efnið sem þau eru gerð úr. Miðað við hvaða skautum að velja eru allir vanir að borga eftirtekt til verðs. Því miður, því meiri kostnaður, því betra verður íþrótta skór.
Hvernig á að velja skautahlaup?
Eins og önnur íþróttabúnaður ætti skautahlaup fyrir skautahlaup að uppfylla ákveðnar kröfur. Þar sem þessi tegund er mjög mismunandi frá íshokkí, með mismunandi uppbyggingu, eru þeir valdir í samræmi við þægindi og lögun blaðsins. Tennur á tá hjálpa til við að gera fallegar píróúettar og trufla alls ekki skauta. Ekki gleyma hælnum, þar sem þyngdarpunktur skautahlaupsins er fullkomlega stjórnað.
Vitandi hvernig á að velja skautahlaup fyrir skauta, jafnvel byrjandi mun líða eins og stjarna á ísnum. Nú kjósa þeir leðurútgáfur, þeir anda betur og taka á fætur fæturna, svo það er ekki alltaf hagkvæmt að leigja þá, vegna þess að þeir læra að fá þær ekki. Eins og í íshokkí, það er mjög mikilvægt stífni. Til að auka það, gera fagfólk módel með þrefalt leðurlag.
Hvaða hestur að velja fyrir byrjendur?
Velja bestu skautana til skauta, ákvarðu hvaða markmið þú stunda í þessari íþróttagrein. Ef þetta er aðeins tómstunda skemmtun, þá þarftu að taka þægilegan valkost, sem er eitthvað eins og rollers. Það er betra að læra ís á þeim, vegna þess að þeir munu ekki fá óþægindi fyrir byrjendur. Breyttu þeim í raun í mánuð, og ef þú vilt halda áfram að fara í betri útgáfu. Að velja sérstakt skófatnað fyrir byrjendur, við þurfum að leggja áherslu á eftirfarandi atriði:
- þægindi;
- hentugur stærð;
- lögun blaða;
- leiðir til upptöku.
Hvernig á að velja rétta stærð skautanna?
Til að auðvelda þér að velja skautum í stærð skaltu ganga úr skugga um að þú reynir að reyna að vera eins og þau. Ef fótinn finnur ekki óþægindi, þá er kannski þessi valkostur hentugur. Talið er að nauðsynlegt sé að taka íþróttaskó fyrir hálfan stærri en venjulega til þess að vera fær um að vera með hlý sokk. Í engu tilviki ættirðu að kaupa þær til vaxtar, eins og margir foreldrar gera oft. Þetta getur aukið hættu á meiðslum og komið í veg fyrir eðlilega þjálfun á hreyfingu á ís. Vitandi hvernig á að velja skauta á réttan hátt, getur þú spilað íþróttir og fengið ánægju af því.
Hvernig á að velja skautum á breidd fæti?
Það eru aðstæður þegar mönnum fæti er örlítið breiðari en venjulega, og hvernig á að finna fullkomleika skautanna fyrir slíka fæti er óþekkt fyrir marga. Leðurmyndir hafa eiginleika til að klæðast og það er mögulegt að eftir nokkurn tíma muni þeir taka mynd af fótum en verð þeirra er mun dýrari. Sérfræðingar ráðleggja að mæla valkosti frá mismunandi framleiðendum, vegna þess að það gerist að þeir séu saumaðir á annan skó. Ef það hjálpaði ekki, þá fáðu smá fleiri skó og settu bómull eða mjúkan klút í tá þína.