Í læknisfræði eru mörg geðraskanir skilgreind, sem kallast fælni. Hvert tilvik krefst einstaklings nálgunar og hæfilegrar meðferðar undir eftirliti reynds sérfræðings. Ótta við einmanaleika er kallað autophobia.
Hvað er autophobia?
Autophobia er geðsjúkdómur sem byggist á ótta við að vera einn með sjálfum sér. Stundum er það kallað einhverfu eða einangrun. Autophobia, eins og önnur geðræn vandamál, er mikilvægt eins fljótt og auðið er til að bera kennsl á og hefja meðferð. Slíkir sjúklingar eru ekki bara hræddir við að vera einn, en hugsa oft um sjálfsvíg. Þess vegna geta tímabærar ráðstafanir ekki bara losnað við ótta, en geta bjargað lífi mannsins. Samkvæmt tölfræði, meðal sjúklinga með sjálfsvígshugsanir, eru flestar sjálfsvígir að finna.
Autophobia - einkenni
Upphafleg einkenni geta komið fram í upphafi æsku. Krakkinn, sem er einn með sjálfum sér, upplifir tilfinningu ótta og óöryggis og sýnir það með tárum og hysteríu. Siðferðileg einkenni sjúkdómsins er tjáð af taugabólgu og öðrum húðsjúkdómum. Með inngöngu í skóla eykst ótta við einmanaleika, fælni verður stöðugra. Skólabörn eru hræddir um að vera ein með vandamálum sínum og erfiðleikum og oftast falla í "slæma fyrirtæki".
Þegar fullorðnir verða eldri, byrja þeir að vera hræddir við að vera einn í fullorðinsárum, ekki að finna maka sinn. Ef allt gekk vel, varð sjálfstjórnin gift, sjúkdómur hans sýndi meinafræðilega öfund við félaga sinn. Til viðbótar við persónulegt líf upplifa sjúklingar erfiðleika í vinnulífinu. Létt og miðlungs stig sjúkdómsins er ekki mjög áberandi fyrir aðra.
Helstu eiginleikar eru:
- regluleg innri spennu og spenna;
- andlegt óþægindi og leiðindi;
- ófullnægjandi fyrir ákveðnum aðgerðum (í sérstaklega erfiðum tilvikum getur sjúklingurinn ekki verið á baðherberginu einum, hann þarf aðstoð alls staðar);
- Þegar einn líður, finnur sjúklingurinn ótta við einmanaleika, ótrúlega tilfinningu og kvíða;
- skortur á tækifæri til að taka þátt í starfsemi sem krefst sjálfstæði;
- Í sérstaklega alvarlegum tilvikum hefur sjúklingurinn oft þunglyndi með skýr sjálfsvígshugleiðingum.
Af hverju óttast fólk einmanaleika?
Margir sálfræðingar telja að ótti einmanna myndist í fæðingu vegna skorts á foreldra athygli, skortur á líkamlegum og tilfinningalegum sambandum af hálfu þeirra. Framfarir koma fram ef barnið var í þessu ástandi þangað til þriggja ára aldur. Ef sjúkdómurinn kemur fram í fullorðinsárum getur þetta verið auðveldað með því að:
- hraður lífsstíll;
- fasta atvinnu;
- skortur á persónulegum tíma;
- skilnaði við maka;
- dauða ástvinar.
Ótti einmanaleika - sálfræði
Sérfræðingar eru viss um að að minnsta kosti einu sinni á ævinni fannst hver einstaklingur ótta við einmanaleika. Flestir, átta sig á því að þetta er ekki dómur, tókst að takast á við það og fundið alvöru vini, búið til fjölskyldur og lifðu hamingjusamlega eftir það. Þeir sem voru "sigruðir" af einræðisherfinu einmanaleika, varð gíslar af ástandinu. Þessi meinafræði er mest alvarleg og algeng í nútíma heimi, þar á eftir er fjöldi vandamála, til dæmis:
- psychoemotional ósjálfstæði;
- læti árásir;
- geðsjúkdómar.
Ótti einmanaleika hjá konum
Helsta ástæðan fyrir því að konur eru hræddir við einmanaleika er mjög lítið sjálfsálit, sem myndast í æsku og unglingsárum. Að jafnaði var þetta viðhorf til sjálfs síns af völdum endurtekinnar athlægis annarra, þ.mt hið gagnstæða kynlíf, um útlit, þyngdarflokk, fræðileg frammistöðu í skólanum. Vaxandi upp, ekki sérhver kona getur raunverulega metið ástandið, svo hún er enn í sál unglinga sem eru ekki viss um sjálfa sig. Í slíkum tilvikum telur hún trúfastlega að enginn muni taka það alvarlega, hún leyfir ekki neinum að vera nálægt henni.
Ótti einmanaleika hjá körlum
Eins og konur, menn eru hræddir við einmanaleika, þó að þeir hafi nokkrar aðrar ástæður fyrir þessu. Þeir eru varkárari í viðhenginu við stúlkuna og vilja ekki raunverulega breyta venjum. Ef kona í náttúrunni þarf að sjá um ættingja, er ótti manns um einmanaleika óttast að enginn muni líta eftir honum. Sumar sjúkdómar eru svo sterkar að þau eru tilbúin að bjóða konu að flytja til hans nokkrum dögum eftir fyrsta fundinn.
Hvernig á að hætta að vera hræddur við einmanaleika?
Stundum er erfitt að þekkja meinafræði, jafnvel fyrir reynda lækni. Til að ákvarða lasleiki hafa sérfræðingar þróað margar spurningalistar, spurningalistar og leiðbeiningar. Að auki hjálpar persónulegt viðtal við sjúkling til að greina sjúkdómsvald að hæfilegum geðsjúkdómafræðingum. Sá sem er hræddur við einmanaleika ætti að gangast undir sálfræðimeðferð. Fundir eru gerðar í liðinu og í einkaeign. Sjúklingurinn þarf að skilja að meðferð á fælni er langur, stundum tekur það allt að 3 ár af reglulegum fundum. Í alvarlegum tilfellum er sjúklingurinn ávísað lyfi.
Hvernig á að sigrast á ótta við einmanaleika sjálfur? Samkvæmt sérfræðingum er vitund um vandamálið á frumstigi þegar árangursrík. Þeir mæla með að ekki loka sig, en deila ótta þeirra með nánu fólki. Að auki er það þess virði að heimsækja íþróttahlutana, fara með vinum í ferðalagi. Jákvæðar tilfinningar og skær birtingar munu hjálpa til við að fara aftur í eðlilegt líf og losna við fælni.