Margir hafa tilhneigingu til að treysta á mismunandi þjóðarhefðir, í tengslum við það sem er mikill vinsældir af ýmsum safnum jurtum til þyngdartaps. Hins vegar, í sumum tilfellum, er notkun slíkra verkfæringa mjög góð. Aðalatriðið - ekki ráð fyrir að sum kraftaverk grípur til að gera allt fyrir þig. Ef þú horfir ekki á mataræði þitt mun ekkert safn af lækningajurtum hjálpa.
Söfn lækningajurtanna eru mismunandi í átt þeirra og aðgerðum. Sumir þeirra ættu að nota sem aðstoð til að draga úr og suma ætti að forðast.
- Þvagræsilyf af jurtum . Það er álit að ostensibly umfram vökva safnast næstum í öllum lífverum, og það veldur umframþyngd. Þar að auki er talið að hægt sé að drekka þvagræsilyf, sem ekki er stjórnað, ef þess er óskað. Reyndar er það ekki eins öruggt og það virðist. Þvagræsilyf, sem venjulega fela í sér horsetail, burdock, trönuberjablöð, plantain, björn á eyrum og öðrum, á aðeins að taka til þeirra sem eru meðhöndlaðir slíkum sjúkdómum með samsvarandi sjúkdómum. Annars getur þessi sjálfsmeðferð valdið ofþornun og alvarlegum vandamálum.
- Safn jurtanna í þörmum . Oftast er það kryddjurtir með smá hægðalosandi áhrif, til dæmis dill, anís, kúmen, hafrabjörn, lakkrís, rabarbar og aðrir. Ef þú notar hægðalyf reglulega þá mun líkaminn venjast viðbótarörvun og náttúrulegt kerfi getur veikst. Ef þú ert ekki í vandræðum með útskilnað, ekki nota þessi verkfæri.
- Safna jurtum til að draga úr matarlyst . Í slíkum söfnum eru oftast angelica, hörfræ, althaea rót, spirulina þörungar og aðrir þættir. Af öllum valkostum er þetta leyfilegt að nota, en ekki í stöðugum ham, en aðeins stundum. Matarlystir leiða til heilsufarsvandamála, og að grínast með þessu, er það ekki þess virði.
- Safn jurtir til að hreinsa líkamann . Oftast eru slík gjöld miðuð að því að bæta umbrot og innihalda túrmerik, rósmarín, engifer, eleutherococcus, magnolia vínvið og aðrar kryddjurtir. Þegar efnaskipti virkar vel, halda sorpin ekki í líkamanum, öll líffæri virka rétt og ofgnótt fer miklu hraðar. Það er best að nota slíkar gjöld hálftíma fyrir máltíð á hálft glasi.
Ef þú ákveður að drekka vítamín uppskeru úr jurtum, ekki gleyma og fylgjast með mataræði. Ekki kaupa kex og sælgæti, skiptu þeim með venjulegum hlaupum, veldu léttar leirréttir fyrir kjöt - og þyngdin fer frá dauðum enda!