Yfirvigt er myndaður af tveimur þáttum - aukning á fituþéttni og seinkun á líkama vökva. Og ef fyrsta baráttan er að vera löng og laborious, þá getur þú tekið út umframvökva á örfáum dögum og þvagræsilyf til þyngdartaps mun hjálpa í þessu.
Kostir þess að nota
Að tapa þyngd með þvagræsilyfjum er ráðlegt vegna:
- útrýming puffiness;
- getu þeirra til að fá hægðalosandi áhrif. Þar af leiðandi er hægt að þrífa þörmum rotnunarefna;
- möguleg brot á jafnvægi á vatni og söltum, stöðugleiki blóðþrýstings, forvarnir á stöðnun og stöðugum blóðrásum;
- lágmarkskostnaður þeirra.
Hver er hætta á að taka þvagræsilyf?
Þeir sem eru að spá í hvort hægt er að drekka þvagræsilyf fyrir þyngdartap, það er athyglisvert að fjöldi fallgosa er mikill. Eftir allt saman er það fyrst og fremst lyf sem ekki er mælt með án sérstakra ábendinga. Inntaka þeirra, og jafnvel meira óhóflegt og ómeðhöndlað, getur leitt til ofþornunar, þvott út úr líkamanum gagnlegra efna, einkum steinefni - kalsíum, kalíum og öðrum söltum, sem aðallega hefur áhrif á hjartastarfsemi. Móttaka þvagræsilyfja getur valdið höfuðverk og svima, meðvitundarleysi, ógleði, uppköstum og lystarleysi. Með því að auka skammtinn af lyfinu nokkrum sinnum geturðu séð hversu skerta sjón, blóðþrýstingur, of mikið svitamyndun og húðútbrot.
Hvaða þvagræsilyf eru best fyrir að tapa?
Almennt er þvagræsilyf skipt í þrjá hópa:
- looped lyf. Viðeigandi til öflugra efna sem eru fær um að sía nýrun. Útskilnaður salt úr líkamanum. Þetta eru meðal annars torasemíð, furasemíð og aðrir;
- þvagræsilyf Þeir bregðast hóflega. Meðal þeirra eru hýdróklórtíazíð, arifón, indapamíð;
- ljós þvagræsilyf, ekki þvottur út úr líkamsefnum - amiloríð, veroshpiron o.fl.
Það fer eftir því hvaða áhrif er fyrirhuguð að fá og veldu þvagræsilyf sem stuðla að þyngdartapi. Vinsælasta meðal leiðandi baráttunnar gegn offitu er þvagræsilyf furosemíð fyrir þyngdartap. Það veitir hratt, sterkt og skammtímaáhrif. Vísbendingar um notkun þess eru langvinna hjarta- og nýrnabilun, nýrnabólga heilkenni, lifrarsjúkdómur og háþrýstingur. Hámarksskammtur er 1500 mg, en ráðlagt er að byrja á 20-80 mg / sólarhring.
Almennar tillögur
En það skiptir ekki máli hvernig þvagræsilyf þyngst né velur að berjast um of þyngd , hann verður að skilja að umframfitaþolið eftir inngöngu þeirra muni ekki fara neitt. Í öllum tilvikum verður þú að fylgja réttri næringu og auka líkamlega virkni. Að auki ráðleggur sérfræðingar að drekka mikið af vökva og stundum auka neyslu ávaxta, grænmetis og annarra matvæla sem innihalda vítamín, sérstaklega þau sem innihalda mikið kalíum - bananar, þurrkaðar apríkósur, sjókál, hnetur osfrv.
Þvagræsilyf eru ekki leyfð fyrir fólk sem þjáist af sykursýki, berklum í húð, þvagsýrugigt, bráðum nýrnasýkingum osfrv. Mælt er með að fylgjast með vatnsvæginu daglega með fitugreiningu. Reyndu að borða minna salt og salt matvæli - þurrkaðir fiskur, pylsur, súrum gúrkum og öðrum vörum í tómarúmi með því að bæta við efnaþáttum. Og jafnvel betra að fjarlægja umframvökva með náttúrulegum þvagræsilyfjum - vatnsmelóna, safa ber og lauf af kúberi, grösæti, netum, túnfífillblöð o.fl.