Laust bókhveiti - uppáhalds fat flestra barna og fullorðinna. Og hversu margar leiðir eru til að undirbúa þessa vinsæla rússneska hafragraut og teljast ekki.
Frá bókhveiti og frá kartöflum er hægt að elda mikið af diskum. Það getur þjónað sem hliðarrétt og það má borða með kjöti og með mjólk. Þú getur eldað seigfljótandi, þú getur undirbúið mola, þú getur í pönnu, í eldi, í ofninum, í multivark. Og við munum taka og segja þér hvernig á að elda bókhveiti í örbylgjuofni.
Spurningin er, hvers vegna þurfum við að elda bókhveiti í örbylgjuofni, ef það er þægilegra eldhúsbúnaður fyrir þetta? Það eru aðstæður þar sem, fyrir utan örbylgjuofnið, er engin önnur tækni fyrir hendi. Þar að auki hafa margir á vinnustað örbylgjuofna fyrir starfsmenn og svo margir vilja frekar borða eitthvað ferskt og heitt á hádegismatinu, í stað þess að þurrka snakk og verja biðröð á kaffihúsinu.
Í öllum tilvikum, ef þú ert með örbylgjuofn, og þú elskar bókhveiti, þá væri gaman að vita grundvallarreglur um að gera dýrindis hafragraut í örbylgjuofni.
Hvernig á að elda bókhveiti í örbylgjuofni?
- diskar fyrir örbylgjuofn ættu að vera nokkrum sinnum stærri í magni en magn hrárs korns hellt í það;
- Mælið þurrt rump og vatn með sama bolla í 1: 2 hlutfalli;
- helltu bókhveiti til að vera soðið heitt vatn;
- salt bókhveiti er betra tilbúið, eða bæta við minna salti, því það er mjög auðvelt að ofleika það;
- Sjóðið bókhveiti hafragrautur er hægt að sjóða við hámarksgetu örbylgjuofninn þinn;
- hversu mikið að elda bókhveiti í örbylgjuofni eftir sjóðandi mun segja frá reynslu, venjulega við kraft 600 wött tekur það 8 mínútur;
- Margir elda bókhveiti með hámarksafl í 7-8 mínútur;
- sumir elda bókhveiti í um hálftíma í "Defrost" ham;
- ef þú vilt góða gufu bókhveiti, þá getur þú haldið því eftir að elda fyrir eins mikið, við 200-300 vött.
Bókhveiti í örbylgjuofni - uppskrift
Innihaldsefni:
- Bókhveiti - 1 atriði;
- vatn - 2 hlutir;
- smjör - að smakka;
- salt - eftir smekk.
Undirbúningur
Skolið rumpið til að hreinsa vatn. Í diskar fyrir örbylgjuofn, bæta við skola bókhveiti og soðnu vatni, nokkuð salt. Við veljum hentugasta eldunarham frá þeim sem lýst er hér að ofan. Tilbúinn hafragrautur er bætt við smekk og borða með smjöri. Laus bókhveiti hafragrautur er bragðgóður með mjólk. Þú getur líka bætt við plokkfiski eða notað það sem hliðarrétt að kjöti, kjúklingi eða fiski.
Í viðbót við örbylgjuofnið er hægt að elda bókhveiti í tvöföldum kötlum eða multivark og ef þú ert heppinn eigandi einnar tækjanna, vertu viss um að reyna að elda grautinn í þeim.