Chips eru talin skaðleg mat með mikið af efnaaukefnum, en þetta á ekki við um snarl eldað heima. Við skulum koma á óvart vini og gera börnin hamingjusamur með ljúffengum og gagnlegum flögum og elda þau í örbylgjuofni bara í 5 mínútur.
Uppskriftin fyrir flís í örbylgjuofni
Innihaldsefni:
- kartöflur - 2 stk.
Undirbúningur
Kartöflur eru þvegnar, hreinsaðar, skera í þunnar sneiðar og þurrkaðir á handklæði. Settu það síðan á diskinn og settu það í örbylgjuna. Eldatími fer eftir krafti tækisins og stærð þjónustunnar. Venjulega tekur það 3-5 mínútur. Um leið og flísarnir eru brúnir, taktu þær vandlega út og setjið tafarlaust til borðsins þannig að þau mýkja ekki og missa lögun.
Heimabakaðar osturflögur í örbylgjuofni í 5 mínútur
Innihaldsefni:
- ostur - 100 g;
- skinka - 50 g.
Undirbúningur
Áður en við byrjum að búa til flís í örbylgjuofni, nuddaðu osturinn á fínu riffli. Skinka er rifið eins lítið og mögulegt er. Blandið síðan öllum innihaldsefnum í skál og dreift því á diskinum á mikilli fjarlægð frá hvor öðrum í litlum skammtum. Við sendum diskana í örbylgjuofninn og kveikja á tækinu til að fá hámarksafl. Eldunarferlið tekur 5 mínútur. Áður en lokið er flutt úr plötunni, láttu ostinn kólna og herða.
Uppskrift fyrir flís úr pitabroði í örbylgjuofni í 5 mínútur
Innihaldsefni:
- þunnt hraun - 1 stykki;
- ostur - 100 g.
Undirbúningur
Svo mala osturinn á meðaltal grater. Taktu nú glas og hjálpaðu honum með að skera út snyrtilega kransana. Síðan leggjum við út blanks á ermi fyrir bakstur og frá ofan dreifa jafnt rifnum osti. Við sendum flísin í örbylgjuofnið og klippið þau í 5 mínútur og kveiktu á tækinu í miðlungs kraft.
Kartafla flís með beikon í örbylgjuofni
Innihaldsefni:
- kartöflur - 4 stk.
- krydd;
- jurtaolía - eftir smekk;
- beikon - 100 g.
Undirbúningur
Til að undirbúa flís í örbylgjunni, hreinsum við fyrst kartöflur og skera þær með