Umsóknarferlið af engiferrót er margþætt. Það er notað í matreiðslu, er í eftirspurn í læknisfræði og snyrtifræði, og einnig engifer te er frábært tæki til að berjast gegn offitu.
Hvaða gagnlegar eignir hefur engiferrótinn?
Gagnlegar eiginleikar engiferrót eru vegna innihaldsefna ál, asparagíns, kaprílsýru, kalsíums, kólín, króm, germaníns, járns, línólsýru, nikótíns og olíusýra, magnesíums, mangans, kísils, fosfórs, kalíums, askorbínsýru og vítamína B1, B2, B3 og A. Að auki inniheldur engifer nauðsynleg amínósýrur: metíónín, þrónín, tryptófan, valín og fenýlalanín. Rót engifer inniheldur ilmkjarnaolíur (1-3%), þar sem það hefur tart og sterkan ilm.
Gagnlegar eiginleika engiferrót
Rót engifer er þekkt fyrir afeitrun þess, bólgueyðandi, tonic, verkjastillandi og heilandi áhrif. Það auðveldar einnig meltingu matar, eðlilegu seytingu meltingarvefja, brotthvarf vindgangur, dysbiosis og hreinsun líkama eiturefna og eiturefna.
Þökk sé jákvæðum eiginleikum þess, er engiferroturinn notaður til að meðhöndla marga sjúkdóma. Það hjálpar með hjartaöng, ARI og hósta. Og rifinn engifer er frábær lækning fyrir gigt, sundl, auk matarskemmda, ásamt alvarlegri ógleði.
Gagnlegir eiginleikar engiferrot eru einnig þekktar fyrir heilsu kvenna. Það hjálpar til við að takast á við tíðablæðingar og normalizes starfsemi kynfæri svæðisins. Í samlagning, the engifer rót hefur jákvæð áhrif á húðina, gefur það mýkt og mýkt. Ginger masks fullkomlega berjast gegn aldurstengdum húðbreytingum, næra, raka og tónna hana. Í snyrtivörum heima er rót engifer fullkomlega samsett með hunangi, sítrónusafa og ólífuolíu.
Vegna gagnlegra eiginleika þess, er rót engifer frægur sem leið til að missa þyngd. Til að losna við auka pund þarftu að drekka engifer te daglega. Undirbúningur hans er ekki erfitt. Þú þarft að höggva stykki af rótum (2-3 sentimetrum), hella 1 lítra af sjóðandi vatni og látið það brugga í 20-30 mínútur. Ef þess er óskað er hægt að bæta við sneið af sítrónu eða smá hunangi til fullunnar te. Slík drykkur hjálpar til við að hreinsa líkamann og flýta efnaskiptum.
Til að koma í veg fyrir tannpína er nóg að tyggja lítið stykki af engiferrót eða beita því á sársauka. Og til að slaka á og endurheimta styrk eftir vinnu harða daga er nóg að taka engiferbað.
Til að losna við sársauka þarf að undirbúa þjappa. Til að gera þetta skaltu taka 2 teskeiðar af hakkað engifer, 1/2 tsk chili pipar og smá túrmerik. Blandið öllum innihaldsefnum með volgu vatni þar til það er mýkt. Nú þarf þetta tól að setja á efni, setja á vandamál svæði og erfitt að festa. Haltu
Frábendingar til notkunar á engiferrót
Þrátt fyrir alla gagnlega eiginleika, hefur rót engifer frábendingar til notkunar. Þú getur ekki tekið það með diverticulitis, diverticulosis, meðgöngu, brjóstagjöf, gallsteinum, alvarlegum hita, skeifugarnarsár, meltingarfærasjúkdómum, vélindabakflæði og sáraristilbólgu. Að auki getur stundum engiferrót valdið ofnæmisviðbrögðum í formi kláða, útbrot og ofsakláða. Með viðkvæma húð, ættir þú að hætta að nota engifer ilmkjarnaolíur.