Hvað frá sætum er það mögulegt við brjóstagjöf?

Sérhver kona vill að minnsta kosti stundum skammast sín með eitthvað sætt. Engin undantekning eru unga mæður sem hafa barn á brjósti. Og þrátt fyrir að brjóstagjöf taki ákveðnar takmarkanir á mataræði kvenna, þá eru ennþá svona góðgæti sem geta ekki skaðað heilsu mola.

Í þessari grein munum við segja þér hvað hægt er að borða frá sætunni meðan þú ert með barn á brjósti, og hvers vegna ekki er hægt að neyta sumra réttinda.

Hvaða sælgæti get ég haft meðan á brjóstagjöf stendur?

Sumir læknar telja að það sé ekki mælt með að vera sætur þegar brjóstagjöf er fyrir hendi. Þetta stafar af því að sælgæti og önnur góðgæti veldur mjög alvarlegum ofnæmisviðbrögðum hjá smábörnum.

Að auki inniheldur samsetning sælgæti mikið af kolvetni, sem of mikið á innri líffærin af ennþá myndast og styrktum líkamsmörkum. Þess vegna getur barnið fengið þarmalos, uppþemba, vindgangur og önnur meltingarfærasjúkdómar.

Einnig ber að taka tillit til þess að flestir nútíma framleiðendur sælgæti nota ýmis litarefni, rotvarnarefni og nokkuð bannað efni við undirbúning þeirra, sem geta alvarlega skaðað heilsu barnsins og valdið eitrun í meltingarvegi.

Á meðan, ef kona vill mikla sætindi meðan á brjóstagjöf stendur, getur hún tekið eftir þeim tegundum af skemmdum sem eru hugsanlega örugg fyrir mola og bera lágmarks hættu á að skaða hann, nefnilega:

1. Lukum, kozinaki og halva. Allir þessir diskar, þar sem ofnæmi barnsins er, á engan hátt skaðar barnið, svo unga móðir getur á öruggan hátt borðað þau meðan á brjóstagjöf stendur. Engu að síður ætti ekki að misnota þessar vörur - leyfilegt daglegt magn af slíkum góðgæti fyrir mjólkandi konum er 50-100 g. Sérstaklega skal fylgjast með halva - það hraðar endurheimt konu eftir fæðingu vegna innihald ómettaðra sýra og hefur jákvæð áhrif á brjóstagjöf.
2. Þó súkkulaði er afar óæskilegt að borða meðan á brjóstagjöf stendur, geta sumir konur ekki neitað því. Í þessu tilfelli er notkun hvítra súkkulaðis heimilt , en ekki meira en 25 g á dag.
3. Hægt er að borða smákökur meðan á brjóstagjöf stendur, en aðeins gallategundir þess. Einkum er talið óhætt að borða haframjölkökur, sérstaklega ef það er soðin heima.
4. Zephyr inniheldur ekki mjólk, svo það veldur sjaldgæfum ofnæmi. Til þess að neyta ekki vöru með mikið innihald litarefna og annarra efna, kaupið aðeins vanillu marshmallow hvítt.
5. Að lokum er öruggasta sælgæti sem hægt er að borða á öruggan hátt meðan á brjóstagjöf stendur . Samsetning þessara dýrindis loftkaka inniheldur ekki neitt annað en kjúklingaprótein og sykur, og auk þess eru þau mjög auðvelt að elda rétt heima.

Hvað sem þú hefur ákveðið að reyna ekki, gerðu það vandlega og smám saman og fylgdu alltaf viðbrögðum barnsins. Ef aukaverkanir koma fram skal hætta notkun lyfsins.