Lélegt lélegt barn er höfuðverkur í hverri annarri fjölskyldu. Næstum hvert foreldri stendur frammi fyrir vandanum um hvernig á að auka matarlyst barnsins. Foreldrar reyna að leysa flókinn rebus sem heitir "hvað á að gefa barninu matarlyst", ráðgjöf við lækna og lestur mikið af bókmenntum. Til að leysa þetta erfiða verkefni þarftu að endurskoða lífsstíl og venja fjölskyldunnar, sem og vandlega fylgjast með barninu sjálfum. Kannski slæmt matarlyst - það er bara eiginleiki líkama barnsins. En ef vandamálið er ennþá, þá skulum við skoða dæmi um hvernig hægt er að hækka matarlyst barnsins.
- Mamma elskan, sem illa borðar, ætti stranglega að fylgja mataræði. Læknarnar staðfestu þá staðreynd að aðlögun dagsins og sama millibili milli fæða stuðla að rétta starfsemi meltingarfærisins, sem stuðlar að eðlilegri aukinni matarlyst hjá börnum.
- Krakki sem borðar ekki vel ætti ekki að hafa snarl milli máltíða. Jafnvel lítið kex barn getur slitið matarlyst og vill ekki borða fyrr en næsta máltíð. Sérstaklega oft er hægt að sjá börn í vagninum að tyggja á götunni. Það er ekkert á óvart í þeirri staðreynd að á komandi heimili vilja slík börn ekki að borða.
- Ekki fæða barnið í slæmu skapi - það getur þróað neikvæð viðbragð. Leyfðu barninu að róa sig, fá annars hugar og reyndu aftur.
- Notaðu björt hnífapör, ef til vill er plata með uppáhalds teiknimynd persónan þín "lífbátur" til að auka matarlyst barnsins.
Folk úrræði til að auka matarlyst hjá börnum
Ömmur okkar fundu "eigin" aðferðir þeirra við að berjast við lélega matarlyst, reyndu að nota vinsælar leiðir til að bæta matarlyst hjá börnum.
Vítamín fyrir matarlyst fyrir börn
Talið er að auka matarlyst er hægt að gefa börnum yfir 1,5 ára ferskt hindberjum - í 5-6 berjum á milli máltíða. Raspberry inniheldur svo gagnlegar vítamín sem askorbínsýra og karótín, sem getur bætt matarlyst barns. Á sumrin er hægt að frysta ber fyrir veturinn, en þá er nauðsynlegt að froða þeim í örbylgjuofni, þ.e. fljótt, til að varðveita allar gagnlegar eiginleika. Bæta matarlyst mun einnig hjálpa appelsínur, epli og gulrætur. Fyrir 20-30 mínútur áður en þú borðar, geturðu gefið barninu appelsínugult eða nudda eplið með gulrótum.
Te til að auka matarlyst
Te úr peppermynti hjálpar hratt meltingu matar og örvar örugt meltingarvegi. Til að gera te úr peppermynni þarftu að mala þurrkað jurt í duft og hella hálf skeið af myntu með glasi af sjóðandi vatni. Látið standa í 10 mínútur og holræsi. Barn frá árinu ætti að fá 1 matskeið fyrir máltíð, frá tveimur árum - fjórðungur bolli tvisvar á dag.
Til að te frá fræjum fennel er gagnlegt. Það er gefið börnum að bæta meltingu, og eldri börn geta verið gefin til að auka matarlyst. Til að undirbúa lyf te, taktu 1 teskeið fræ og helltu glasi af sjóðandi vatni. Krefjast þess að 2 klst. Séu á heitum stað og gefðu barninu 1-2 matskeiðar fyrir máltíð.
Undirbúningur fyrir matarlyst fyrir börn
Foreldrar, sem eru afar ákafur, vandamálið um hvernig á að valda matarlyst barnsins, byrja að leita að alls konar lyfjum fyrir matarlyst barna. Gefðu þessi lyf ætti að vera mjög varkár eftir samráði við lækni. Stundum er slæm matarlyst í tengslum við minnkað sýrustig í maganum. Í þessu tilviki getur læknirinn ávísað lyfinu aceidín pepsíni sem stjórnar sýrustigi í líkamanum og hefur áhrif á matarlyst.
Foreldrar sem hafa áhyggjur af fátækum matarlystum ættu einnig að tryggja að barnið nýtir nóg orku og gengur mikið í fersku lofti. Stundum geta slíkir ósviknir litlar hlutir róttækar breytingar á kjarnanum í málinu.