Þetta er kúgun allra Sovétríkjanna mæðra og ömmur. Á manga hefur engin kynslóð barna vaxið upp, en í dag eru ávinningur þess fyrir vaxandi lífveru af næringarfræðingum undir stórt spurningarmerki. Við, ekki fylgjast með aðdáendum af gróftu grauti né ofsóknarum sínum, munum bara læra hvernig á að elda það almennilega. Og lausnin á spurningunni: hvort að fæða eða ekki að fæða ástkæra barnið þitt með manga, munum við skilja það fyrir þig.
Uppskriftin fyrir mjólk í mjólk
Innihaldsefni:
- croup of semolina - 1 atriði;
- mjólk - 5 hlutir;
- sykur - 1 l. skeið;
- smjör - 1 msk. skeið;
- salt - eftir smekk.
Undirbúningur
The klassískt leið til að elda semolina án moli er að sjóða mjólk með þunnt trickle, hræra virkan, við sofnar croup. Til að smakka, bæta við salti og sykri, fjarlægðu eldinn í lágmarki og elda í u.þ.b. 5 mínútur. Eftir að við slökktu á því, hyldu það og látið það brugga í nokkrar mínútur. Leysaðu á plötum og bætið smá smjöri.
Það virðist sem ef allt er svo einfalt, hvers vegna ekki að elda semolina hafragrautur er alls ekki og ekki alltaf. Það eru lítil leyndarmál:
- svo að hafragrauturinn stingist ekki neðst á pottinum, hella smá vatni og síðan mjólk og betra er að nota diskar með non-stick húðun;
- ef þú fylgir ströngum þessari uppskrift - þú færð fljótandi semolina hafragraut á mjólk, elskendur þykkrar þörf til að draga úr magni mjólk í 3 glös;
- Dragðu úr kaloríuminnihaldi korns ef þú notar mjólkurmjólk eða hálf þynnt heil með vatni;
- Semolina hafragrautur, eldaður á bræddu mjólk, kaupir viðkvæma rjómahúð og niðursoðinn bragð.
Undirbúningur hálfgryta hafragrautur á þurrmjólk
Innihaldsefni:
- croup of semolina - 2/3;
- Mjólk er þurr - 10 msk. skeiðar;
- sykur - 1 msk. skeið;
- salt - 1/2 tsk.
Undirbúningur
Til að snúa mjólkurdufti í vökva þarf 1 lítra af heitu vatni (um 40 gráður). Smátt og smátt bæta því við duftið, nuddu það vandlega í gruel. Haltu áfram að hella í vatni og hrærið virkan. Aðalatriðið er ekki að gefa moli!
Við setjum pottinn með skildu mjólkinni á eldavélinni, hrært, látið sjóða.
Ljúffengur hálfkrem á mjólk
Það er nóg að bæta við skeið af sultu eða hunangi á diskinn með hafragrauti, stökkva því með rifnum súkkulaði eða skreyta með ávöxtum og venjulegan Manka mun leika með nýjum litum og litlu risarnir munu gjarna eyðileggja það.
Og mjólkargrasið á mjólk getur auðveldlega verið breytt í dýrindis eftirrétt . Það er nóg að slá ennþá hlýtt hafragraut með blöndunartæki og dreifa út á kremankami, vökva hlynsíróp og skreyta möndlublóma.