Hvað eru peptíð og hversu mikil er hlutverk þeirra fyrir mannslíkamann? Ekki kynnt grundvallaratriði efnafræði, erfitt er að skilja fjölbreytni efna og þætti, sérstaklega til að greina gagnlegt og skaðlegt líffræðilegt kerfi.
Peptíð og hlutverk þeirra í líkamanum
Peptíð eru flókin þætti, sameindir þeirra eru tengdir amínósýrum með ákveðnum bindiefnum. Þessi efni eru óaðskiljanlegur hluti próteinsins, sem hefur flutningsaðgerð. Með hjálp þeirra koma gagnleg efni inn í manna líffæri. Peptíð stuðla að því að styrkja ónæmi , taka þátt í endurmyndun vefja, frumna og skapa vernd gegn inntöku eitra efna. Slík lyf geta verið ávísað við endurheimt virkni öndunar- og hjarta- og æðakerfa, eftir skurðaðgerðir, til að endurheimta veiklað friðhelgi.
Oft notuð peptíð til að brenna fitu eða setja af vöðvamassa. Þeir geta verið náttúrulegar eða gervi. Ef halli er fyrir hendi, getur læknirinn mælt fyrir um frekari lyf. En það er mikilvægt að muna að bæði skortur og umfram peptíð geta haft neikvæð áhrif á heilsu, því ekki er mælt með því að taka slík lyf á eigin spýtur.
Hvaða peptíð eru frábrugðin próteinum?
Til að svara spurningunni er nauðsynlegt að íhuga samsetningu þessara efna. Álitið að peptíð eru prótein er ekki alveg satt. Peptíð efnasambönd eru aðal uppbygging próteina. Til þess að slíkar efnasambönd geti orðið í próteinum þurfa þau að samanstanda af nokkrum hundruðum amínósýrum. Slíkir langar keðjur í formi spírala verða annarri uppbyggingu. Af þeim myndast háskólasamstæður - kúlur. Nokkrar slíkar fléttur mynda prótein.
Peptíð í vörum
Mikið hefur verið sagt um kosti þessara efna, og þar sem peptíðin eru að finna, spyrðu þig. Það eru margar vörur þar sem þú getur fundið þessar gagnlegar efnasambönd. Til dæmis:
- mjólk;
- kjúklingakjöt og egg;
- nokkuð sjávarfang og fiskur;
- spínat og radís eru hentugur fyrir unnendur grænmetis og grænmetis;
- af korni eru rík af peptíð bygg, bókhveiti og hrísgrjón.
Peptíð fyrir þyngdartap
Ofgnótt er algengt vandamál. Eftir að prófa mismunandi uppskriftir fyrir þyngdartap, byrja sumir að nota peptíð til að brenna fitu. Aðgerð þeirra er sú að þau örva framleiðslu vaxtarhormóns, sem hjálpar til við að draga úr magni og auka vöðvamassa. Í sumum tilfellum getur áhrifin ekki komið fram í formi þyngdartaps heldur í formi að draga myndina. Þyngdin verður sú sama vegna myndunar vöðva.
Það er einhver sannleikur í þessu, vegna þess að þessi efni hafa eignina til að flýta fyrir umbrotinu, sem mun hafa áhrif á heildarþyngd líkamans, en með sumum lyfjum verður ekki nóg. Þú getur ekki borðað köku, og taktu síðan töfra pilla svo að auka pund sé ekki afhent í óþarfa staði. Þú þarft að breyta mataræði og hreyfingu - þetta er fyrsta!
Í öðru lagi er einhver ómeðhöndluð notkun lyfja með hættuleg, stundum jafnvel óafturkræf afleiðingar, því að þú ættir aldrei að taka peptíð og prótein til að brenna fitu án umsjónar læknis. Fólk með umframþyngd getur haft vandamál við aðrar lífverur og innleiðing viðbótarlyfja án þess að taka tillit til einstakra einkenna getur aukið ástandið.
Peptíð í íþróttum
Til að ná háum íþróttum, þarf styrk, þrek og hraði, en það er ekki alltaf hægt að ná tilætluðum árangri án þess að nota fleiri lyf. Peptíð í líkamsbyggingu eru hliðstæð skaðlegum hormónlyfjum og eru notuð til að brenna fitu og fá vöðvamassa. Þeir leyfa þér að styrkja bein og brjósk, sem dregur úr hættu á meiðslum. Mikilvægt fyrir íþróttamenn eign þessara efna verður að viðhalda almennum tón líkamans, en ekki alltaf nóg aðeins notkun lyfja, þú verður að fylgja mataræði, sofa og hvíld.
Peptíð fyrir vöxt vöðva
Meðal fjölbreytni lyfja sem innihalda peptíðþætti, eru þau sem hægt er að nota til að auka vöðvamassa. Samkvæmt sumum upplýsingum geta prótein stuðlað að virkjun vaxtarhormóns, sem oft er krafist af þeim sem vilja búa til léttirform. Sama hversu gagnlegar peptíð fyrir vöðvum, megum við ekki gleyma því að þau geta valdið því móti - mikil lækkun á líkamsþyngd. Aðeins skammtar slíkra efna sem læknirinn ráðleggur getur gefið tilætluðum árangri.
Peptíð eru skaðleg
Óháð jákvæðum eiginleikum þessara efna, geta þau komið upp þegar þær eru reglulega teknar. Til að valda aukaverkunum er hægt að nota peptíð án eftirlits þeirra. Það getur verið svimi, ógleði, svefnhöfgi og máttleysi líkamans. Aukin skammtur af peptíðum eykur magn magn amínósýra í líkamanum, sem stuðlar að eitrun á próteinum. Niðurstaðan er alvarleg nýrna- eða lifrarvandamál.
Mikilvægt er að hafa í huga að peptíð stuðla að aukinni umbrotum en við ofskömmtun getur magn efnaskiptaviðbragða aukist um svo mikið að líkaminn muni draga úr þyngd á skelfilegu stigi. Ofnæmi fyrir neinum lyfjum getur haft óafturkræf áhrif á heilsu. Með því að skilja að þetta eru peptíð og það sem þeir eru fyrir, getur þú keppt í vandræðum með rétta næringu og heilbrigða lífsstíl.