Rice í multivark, uppskrift sem bendir til að prófa aðferð við hæga, lúga gufu. Elsta menningin, undirbúin í nútíma vél, veitir frjósöm og nærandi, fullkomlega eldað korn, sem er mjög metin í asískum matargerð.
Hvernig á að elda hrísgrjón í fjölbreyttu?
Rice diskar í multivarquet eru fjölbreytt, nærandi, bragðgóður og þurfa rétt viðhorf þegar elda. The "hugleiðing" nútíma græjunnar er ekki nóg til að fá hágæða og gagnlegan mat: þú ættir að læra eiginleika smíðað bókamerkis, gera hámarks viðleitni þegar þú velur vöru og fyrirfram vinnur það.
- Undirbúningur á hrísgrjónum í multivarquet byrjar með val á cultivar. Round hrísgrjón snýr safaríkur og örlítið soðið, og fat með langt korn - þurrt og crumbly. Íhuga að diskar með villtum hrísgrjónum eru soðnar lengur en venjulega.
- Skolið vöruna vandlega, frá köldu til heitu vatni.
- Klassísk hlutföll vatns og hrísgrjón eru 1: 2, en umferðin er brugguð hraðar og því getur magn vatns minnkað.
- Vatnið sem er hellt í hrísgrjónið áður en það er eldað, ætti að vera heitt til að forðast að loka.
- Bæta við krydd og kryddjurtum mun bæta bragðið á fatinu.
- Aðferðir: "Bókhveiti", "Rice", "Pilaf" eða "hefðbundin matreiðsla" eru ákjósanleg til að elda og stjórna um hálftíma.
Ris með kjúklingi í multicrew
Kjúklingur fætur með hrísgrjónum í multivark - einfalt, mataræði fat úr flokknum "tveir í einu". Og safna, og á sama tíma undirstöðu, fást ljúffengan og eðli, ekki taka mikinn tíma og eru fjárhagslega í boði fyrir alla fjölskyldur. Ávinningur af kjúklingi og hrísgrjónum er erfitt að áskorun, og því er þetta dúett ekki hentugur fyrir fullorðna heldur einnig fyrir barnamat.
Innihaldsefni:
- kjúklingur fætur - 4 stk.
- hrísgrjón - 500 g;
- hvítlaukur - 3 stykki;
- vatn 750 ml;
- grænmetisolía - 1 msk. skeið;
- laufblöð - 2 stk.
Undirbúningur
- Kjúklingur fætur steikja í 10 mínútur í "Quenching" ham.
- Setjið þau á ristina fyrir gufubað.
- Hellið hrísgrjónum í skálina, bætið heitu vatni, smjöri og kryddi.
- Undirbúa hrísgrjónin í multivarkinu í "Varka" ham í klukkutíma.
Rice með sveppum í multivark
Lenten diskar supplantably mettað kjöt, njóta vinsælda ekki aðeins meðal fylgismanna heilbrigðu mataræði, heldur einnig meðal aðdáenda fjölbreytt og ódýr mataræði. A frábær kostur er hrísgrjón með sveppum. A góðar og appetizing konar fat, búin í multivark, mun flytja náttúrulega bragði og gagnlegar eiginleika sveppum.
Innihaldsefni:
- hrísgrjón - 150 g;
- mushrooms - 500 g;
- laukur - 1 stykki;
- sætur pipar - 1 stykki;
- smjör - 50 g;
- grænt steinselja - handfylli;
- vatn 750 ml.
Undirbúningur
- Áður en þú eldar hrísgrjónin í multivarkinu, sjóða sveppina.
- Lauk og pipar höggva og drekka í olíu á virkni "Heitt."
- Bæta sveppum, hrísgrjónum, vatni, steinselju.
- Eldaðu hrísgrjónin í hálftíma fjölbreytni í "Quenching" ham.
Rís með stewed kjöt í multivark
Rice í fjölbreytni er uppskrift sem gerir þér kleift að búa til ekki aðeins mataræði heldur einnig kjötfat í miklu mæli án mikils tíma. Gryðin af plokkfiskinu er í áætluninni um háhraða elda, er einföld í framkvæmd og nærandi í samsetningu og því toppar listinn yfir ekki erfiður diskar undirbúinn í græju.
Innihaldsefni:
- Svínakottur - 350 g;
- gulrætur - 1 stykki;
- laukur - 1 stykki;
- hrísgrjón - 150 g;
- vatn - 500 ml;
- svartur jörð pipar - klípa.
Undirbúningur
- Laukur og gulrætur höggva og elda í "Frying" ham.
- Bætið plokkfiskinum, skolað hrísgrjón, árstíð, hellið í heitu vatni.
- Kveiktu á "Pilaf" virkni og eldaðu hrísgrjónina í multivarkinu í 60 mínútur.
Rís með hakkað kjöti í fjölbreytni
Rice með kjöti í multivarque mun sigra frumleika og einfaldleika jafnvel ævintýramenn, ef kjötvöran er kennt á annan hátt. Nærandi fylling er frábær lausn til að búa til safaríkar matvæli, þar sem hrísgrjón og litrík grænmeti verða mettuð með ilmum meðan á hitameðferð stendur, þau munu varðveita sælgæti og appetizing útlit.
Innihaldsefni:
- forcemeat - 600 g;
- hrísgrjón - 300 g;
- sætur pipar - 1 stykki;
- baunir - 100 g;
- tómatmauk - 1 msk. skeið;
- laukur - 1 stykki;
- vatn 750 ml;
- jurtaolía - 50 ml.
Undirbúningur
- Pepper og laukur höggva og steikja í "Quenching" ham í 10 mínútur.
- Setjið fyllinguna og látið gufa í 5 mínútur
- Bæta við líma, heitt vatn, blandað.
- Setjið í hrísgrjónina, bætið baununum, kveikið á "Quenching" og eldið hrísgrjónið í multivarquetinu í 40 mínútur.
Ris með frystum grænmeti í fjölbreytni
Rís með mexíkóskum blöndu í multivarquet er lítið kaloríafat, þökk sé því að þú getur fengið gagnlegt vítamín hanastél og losna við nokkra kíló með því að setja það í vikulega valmyndina. A skemmtilega eiginleiki er að blandan er fjárhagslega arðbær, í boði allt árið um kring, hratt í matreiðslu og ótrúlega bragðgóður ásamt hrísgrjónum.
Innihaldsefni:
- hrísgrjón - 200 g;
- vatn - 500 ml;
- fryst Mexican blöndu - 450 g;
- smjör - 50 g.
Undirbúningur
- Setjið smjörið og grænmetisblönduna í skálinni, kveikið á "bakstur" í 10 mínútur.
- Bætið við vatni og hrísgrjónum, kveikið á "Quenching" ham og eldið grænmetisríka í multivarquet í hálftíma.
Rís með sjávarfangi í fjölbreytni
Brúnt hrísgrjón í fjölbreytni er ekki mikið kaloría, yfirborð hvít hrísgrjón með gagnlegum vítamínum og steinefnum, en frá því að það skiptir máli í matarréttum . Til að varðveita eiginleika er það sameinuð með réttu innihaldsefnum - sjávarfangi. Þetta gastronomic tandem er nærandi og nútíma, sem fullkomlega bætir fyrir langan matreiðslu.
Innihaldsefni:
- Brúnt hrísgrjón - 200 g;
- vatn - 650 ml;
- jurtaolía - 30 ml;
- smokkfiskur - 180 g;
- skrældar rækjur - 250 g;
- laxflök - 150 g;
- svartur jörð pipar - klípa.
Undirbúningur
- Soaked hrísgrjón sett í skál, hella í vatni, smjör og elda í "Groat" ham í 40 mínútur.
- Skerið smokkfiskur, lax og rækjur bæta við hrísgrjónum og tómötum á "Quenching" í 15 mínútur.
Rice með grasker í multicrew
Lenten - þýðir ekki að bragðgóður, og þetta er staðfest með einföldum uppskrift af hrísgrjónum með grasker , vinsæll á undanförnum árum. Í ljósi gagnlegra vítamín eiginleika tveggja hlutanna, lágmarkskostnaður þeirra, vellíðan og hraða eldunar, verðskuldar þessi matur titillinn alhliða og getur leitt lista yfir einfaldar og lágmarkar máltíðir.
Innihaldsefni:
- Pulp Pulp - 150 g;
- hrísgrjón - 150 g;
- vatn 250 ml;
- laukur - 1 stykki;
- jurtaolía - 30 ml.
Undirbúningur
- Áður en súkkulaðið er sjóðið í multivarkinu skaltu höggva niður grasker og lauk og steikja á "bakstur" í 15 mínútur.
- Bætið hrísgrjónum, vatni, smjöri og liggja í bleyti í "Pilaf" ham í hálftíma.
Ris með fiski í multivarkinu
Steamed hrísgrjón í multivarquet mun veita máltíðinni með kröftugleika, korni og blíður glúteni, ásamt fiski - heilsu og ávinningi. Einfalt fat er hentugur fyrir fólk í mismunandi aldurshópum, einkum börnum, þar sem það er "byggingarefni" fyrir líkamann, er auðvelt að melta og deila auðveldlega næringareiginleikum.
Innihaldsefni:
- laxflök - 350 g;
- hrísgrjón - 300 g;
- laukur - 1 stykki;
- vatn 450 ml;
- jurtaolía - 50 ml;
- svartur jörð pipar - klípa.
Undirbúningur
- Setjið í fiskinn og hakkað lauk í skálina.
- Árstíð, bæta við hrísgrjónum, vatni og smjöri.
- Ekki blanda. Veldu "Pilot" forritið í 50 mínútur.
Par hrísgrjón í multivark
Rice á garnish í multivark - einn af the gagnlegur og bragðgóður viðbætur til heita rétti, ekki þurfa undirleik frá kryddi og krydd. Hreint og viðkvæma fat, búin til í nútíma vél, mun ekki verða í óreiðu og mun varðveita hugsjón uppbyggingu, svipað og elda í hrísgrjónum, sem samsvarar asískum hefðum.
Innihaldsefni:
- hrísgrjón - 250 g;
- vatn 750 g;
- salt - klípa.
Undirbúningur
- Setjið áður hreint hrísgrjón í steikarkörfu, salti.
- Hellið vatni í skálina.
- Undirbúa dýrindis hrísgrjón í fjölbreytni í 40 mínútur í "Steam cooking" ham.