Leifarnar af meltanlegu mati, sem safnast saman í þörmum, leiða til þess að þau eru lagaður. Í ferli putrefaction veldur myndun eiturefna sem eitur líkamann hraða þreytu, upphaf höfuðverkja og versnandi almennu ástandi. Það er mikilvægt að reglulega þvo í þörmunum, vegna þess að hægðirnar, sem safnast saman, geta snúið sér í steinar í hægðum. Það eru margar hreinsunaraðferðir, en þú getur náð árangri með því að beita þeim í flóknu.
Magaskolun á heimilinu
Áður en þú ert að þrífa innyfli þarftu að sjá lækni sem, með núverandi frábendingar, geti valið bestan kost.
Siphon þvottur í þörmum
Þessi aðferð byggist á hreinsun á þarmabólgu, sem er grip með gúmmírör fjarlægð úr henni. Hituð lausnin er hellt í trektina, þegar hún lyftist, byrjar hún að fara í þörmum. Eftir að búið er að snúa trektinni kemur vatn út úr því með þörmum. Endurtaktu málsmeðferð þar til trektið er ekki hellt hreint vatn.
Lausnir fyrir þvaghreinsun:
- Þarmaskolun er hægt að framkvæma með steinefnum með lágmarksþrýstingi (frá tveimur til fimm grömmum á lítra). Slík lausn pirrar ekki vöðvakerfið í þörmum. Ástand hans getur versnað með því að nota vatn með steinefnum yfir átta grömm á lítra.
- Vatnslausn til að þvo þörmum er hægt að sýrða með náttúrulegum afurðum: eplasafi edik, sítrónusafi, trönuberjum, trönuberjum. Til framleiðslu á þvotti eru eftirfarandi innihaldsefni notaðar:
- Soðið kalt vatn (lítra);
- safa af trönuberjum , sjórbökrum eða sítrónu (skeið);
- borðsalt (lítill skeið).
Þörmum skola með saltvatni
Hreinsun er hægt að framkvæma ekki aðeins með beinni innspýtingu lausnarinnar í þörmum heldur einnig með því að taka upp þvott í vatni. Uppskriftin felur í sér notkun slíkra þátta:
- soðið vatn, kælt í 40 gráður;
- skeið af sítrónusafa;
- salt (a skeið á lítra af vatni) eða salt hægðalyf.
Taktu lausnina að morgni á fastandi maga. Drekka ekki minna en tíu glös af vatni, smám saman á klukkutíma og hálftíma. Þegar allt vatn kemur út, er mælt með því að borða morgunmat. Æskilegt er að þau séu grænmeti, ávextir og korn.