Scammers ekki doze: bara næsta stjarna mun léttast, á Netinu dreifa falskur "stjörnu blogg" og "orðstír opinberanir", þar sem fjölmiðla manneskjan talar talar um kraftaverk lækna. Sem reglu, á þessari síðu getur þú pantað (og ekki ódýrt!) Þessi vara. Nú fá scammers á að selja BAD , ber og tyggigúmmí til slimming "frá Pelagia".
Aðlögunaraðferð Pelagia - afbrigði af svindlari
Pelagia notaði í raun ekki tyggigúmmí, engin aukefni, engin fæðubótarefni eða önnur úrræði sem rekja má til hennar af vandkvæðum seljendum óvirku slimming vörur.
En þú þarft aðeins að athuga upplýsingarnar um áreiðanleika og öll rök svindlanna springa eins og sápukúla. Á opinberu heimasíðu söngvarans (http://www.pelagea.ru/) er skrifað:
"Athygli! Allir sem vilja léttast!)) Í tengslum við breyttu myndina af Polina, voru ritgerðir frá því sem talið var að Polina manneskja - sögur hennar um nokkrar vörur. Nei Pelageya tók neinar ber, eitur, sveppir og önnur fæðubótarefni !! Ekkert viðtal í þágu þessara sjóða gaf ekki! Engar sjóðir í boði á Netinu! Vertu vakandi - þú ert ræktuð! Allir sem vilja léttast, ráð frá Pelagia er rétt mat. "
Vertu viss um að athuga upplýsingarnar sem þú finnur á Netinu. Þar að auki, nú næstum hver stjarna hefur opinbera vefsíðu eða síðu í hvaða félagslegu neti.
Hversu mikið var Pelagia vegið fyrir þyngdartap?
Pelagia líkar ekki við að sýna fram á líf sitt, svo hvorki hversu mikið hún vegði upphaflega né þyngd Pelagia eftir að hún tapað varð opinber.
Uppskriftin fyrir slimming frá Pelagia
Pelagia dreifði aldrei að hún var hjálpuð svo fljótt að breyta. Það eina sem hún telur nauðsynlegt að segja er að hún notaði réttan mat.
Við skulum muna grundvallarreglur réttrar næringar vegna þyngdartaps og þyngdarstjórnar:
- heill synjun á sælgæti, sykri (nema ávexti);
- neita að baka, hveiti og vörur (þ.mt pasta, dumplings) og brauð, nema korn og klíð;
- synjun frá fitusýrum, steiktum matvælum og mikið af olíu og fitu þegar það er eldað yfirleitt;
- máltíðir um það bil 3 - 5 sinnum á dag í litlum skömmtum;
- Regluleg þátttaka í mataræði ávaxta og grænmetis;
- síðasta máltíð ætti
enda eigi síðar en 3-4 klukkustundum fyrir svefn.
Til að gera réttan mataræði fyrir slíkar reglur er einfalt, og að auki getur það alveg reynst vera fjölbreytt og áhugavert. Til dæmis:
- Breakfast: Spæna egg með grænmeti eða korn með ávöxtum, te án sykurs.
- Hádegisverður: grænmetis salat, létt kjúklingur eða fiskasúpa.
- Afmælisdagur: Gler af jógúrt eða jógúrt.
- Kvöldverður: grænmetissteikur með kjúklingi, kjöti eða sjávarfangi.
Borða á meginreglunum um réttan næringu, þú verður í raun að nota slimming uppskrift frá Pelageya - aðeins alvöru, ekki lögð af scammers.