Þrátt fyrir að framfarir standi framfarir, eru aðferðir til að tapa þyngd ömmu enn mikilvæg og síðast en ekki síst skaðlaus. Hins vegar hefur vandamálið að missa þyngd í gömlu dagana aldrei verið - tannleiki er ekki til fyrir löngu síðan, en áður var litið á konu með 50 m klæðastærð sem vel samræmd og samræmdan veru. Við munum íhuga úrval af gömlum og náttúrulegum uppskriftir sem geta hjálpað til við að draga úr þyngd.
Birch safa í uppskriftir ömmu fyrir þyngdartap
Eina galli þessarar vöru er að hægt er að fá eðlilegt eintak í vor og þá er það áreiðanlegt að fara í skóginn með sérstökum tækjum. Í öllum öðrum tilvikum er erfitt að tryggja að þú fáir nákvæmlega birkusafa, auk þess er það aðeins geymd í nokkra daga.
Hins vegar er þetta eina erfiðleikinn, því annars er þessi drykkur blanda af vítamínum, steinefnum og hreinu vatni. Helstu kostur þess fyrir þá sem dreyma um sátt er hæfni til að dreifa umbrotum . Helst ætti það að neyta gler á dag í heilan mánuð, og þá mun náttúruleg efnaskipti þín byrja að vinna hratt og vel, og auka pundin, sem veitti réttan næringu og íþrótt - bráðna miklu meira virkan.
Hvítkál safa frá ömmur fyrir þyngdartap uppskriftir
Safa af hvítkál hefur lítið sameiginlegt við smekk þessa grænmetis og það er frekar erfitt að kalla það skemmtilega. Hins vegar þarf fegurð fórn, og ef þú þarft virkilega aukabúnað til að missa þyngd, kannski er þetta einmitt það sem þú þarft.
Þökk sé kerfisbundinni notkun 2-3 glös af þessum safa á dag, flýttu þér efnaskipti, auka skiptingu fituefna og draga úr matarlyst. Til að bæta bragðið af drykknum er best að blanda því við aðra náttúrulega grænmetisafa - til dæmis gulrótasafa.
Athugaðu vinsamlegast ! Sjúkdómar í nýrum, þörmum og meltingarvegi í heild geta verið frábending við notkun þessarar úrræði!
Mataræði ömmu er heill hreinsun á maganum
Á hverjum degi borðum við mat með litarefni, bragði, sveiflujöfnun, bragðbætiefni. Allt þetta skaðar líkamann, fyllir það með gjalli og kemur í veg fyrir heilbrigða þyngdarstjórn.
Talið er að þú getir hreinsað líkamann ef þú drekkur 0,5-1 lítra af agúrksafa á dag. Það bragðast lítið eftir smekk gúrkanna og er ekki mjög skemmtilegt, en hreinsunin gefur framúrskarandi árangri. Það er aðeins 3-5 daga þar sem þú drekkur gúrkusafa og borða aðeins ávexti og ferskt grænmeti , þannig að líkaminn sé hreinn og byrjaði að vinna betur.