Ávinningurinn og skaðinn á sýruþurrku komu fram snemma og á byrjun 20. aldar. Hins vegar, þrátt fyrir að meira en hundrað ár hafi liðið frá þeim tíma, hefur þetta gerjuð mjólk drykkur ekki gengið upp með kefir eða ryazhenka eftir vinsældum. Vandamálið er öll sömu skortur á þekkingu. En fólk sem veit hversu gagnlegt acidophilus er, reyndu að reglulega kynna það í mataræði fjölskyldu hans, til að bæta heilsuna sína.
Samsetning acidophilus
Eins og margir afurðir súrmjólkurhópsins, hefur sýruhýdroxíð ríkan samsetningu. Það felur í sér prótein, kolvetni, ummerki mjólkurfita, lífrænna sýra, sykur. Hins vegar er helsta kosturinn við sýruþrýstingi vítamín steinefnið. Kalíum, natríum, magnesíum, fosfór, kalsíum, kalíum, járn, sink, joð, brennistein, kopar, mangan, flúor, kóbalt, mólýbden og aðrir.
Gagnlegar eiginleika acidophilus
Þetta milkshaka er mælt með fólki á öllum aldri, sérstaklega slökkt á veikindum, klárast, unglingum, konum á meðgöngu og brjóstagjöf, öldruðum. Vegna ótrúlegrar efnasamsetningar þess, hefur sýruhýdroxíð slíkar gagnlegar eiginleika:
- bæta meltingu, hjálpa matur til að vera betri frásogast;
- Þegar þau eru tekin, byrja efni sýklalyfja að þróa sýklalyf;
- hreinsar húðina af sótthita og unglingabólur;
- léttir af þreytu;
- endurheimtir þörmum örflóru, spillt með sýklalyfjum
- setur líkamann með vítamínum og steinefnum;
- bætir lifur við langvarandi sjúkdóma.
Acidophilin fyrir þyngdartap
Það er gagnlegt að nota acidophilus fyrir þyngdartap.
Að auki er notkun acidophilus fyrir þyngdartap að drykkurinn bætir efnaskiptaferli líkamans og hjálpar ekki að geyma fitu.
Hættu acidophilus
Skemmdir við þessa vöru geta aðeins komið fram í tveimur tilvikum. Ef það er óþol fyrir mjólkurafurðum og ef um er að ræða of mikið og neyslu acidophilus, sem getur leitt til aukinnar sýrustigs og þar af leiðandi brjóstsviði og óþægindi.