Ilmandi og þroskaðir apríkósur - uppáhalds skemmtun, sem var að smakka, bæði fyrir börn og fullorðna. Þessi ávöxtur inniheldur mörg vítamín, steinefni og næringarefni sem eru nauðsynleg fyrir alla lífverur. Margir borða aðeins hold af ávöxtum, kasta því í burtu eins og óþarfa. Kjarni hefur þó einnig gildi og svið umsóknar þeirra er nokkuð breitt. Bein eru notuð í matreiðslu, í lyfjafræði, við framleiðslu margra snyrtivörur.
Þrátt fyrir þetta eru skýrslur sem apríkósukernar geta skaðað líkamann vegna innihald skaðlegra efna í þeim. Við skulum reyna að reikna út hvað er ávinningur þeirra af því að borða og hvað er skaðinn.
Gagnlegar eiginleika apríkósu bein
Apríkósu bein hefur ótrúlega efnasamsetningu: prótein, mettuð fitusýrur, vítamín , ilmkjarnaolíur. Kjarnorkur eru vörur sem eru þekktar fyrir dýrmætur og næringarefni.
Sérfræðingarnar framleiddu sérstaklega úrval af apríkósum með aukinni bein. Kjarna þess er oft notuð í matreiðslu sem staðgengill fyrir möndlur.
Almennt hefur kjarninn ekki áberandi smekk. En slík apríkósur voru ræktuð og beinin eru mismunandi fyrir betri smekk. Þær eru þakklátar fyrir næringargildi þeirra og sú staðreynd að þau geta verið notuð til að vinna úr olíu í miklu magni.
Apríkósu fræolía hefur létt áferð, þökk sé því sem hægt er að nota til að sjá um viðkvæma barnshúð. Það er fullkomið fyrir viðkvæma og pirraða húð. Olía úr apríkósu kjarna er hægt að slétta út hrukkana og herða andlitið sporöskjulaga.
Apríkósukernar eru ríkar í mjög sjaldgæft vítamín B17, sem gerir þér kleift að berjast við krabbameinssjúkdóma.
Notkun apríkósu kjarna er gríðarlegur. Rík efnafræðileg samsetning gerir það kleift að nota þau með góðum árangri í óhefðbundnu þjóðernissjúkdómi: við meðferð á liðagigt , liðverkir, sjúkdómar í hjarta- og æðakerfi, höfuðverk, kvef og mörgum öðrum kvillum. Notað í hráu formi kjarnans mun fljótt fjarlægja úr líkamanum sníkjudýrum.
Nucleoli eru háir í kaloríum. Frá þeim draga þau dýrmætan olíu. Það hefur örverueyðandi, anthelmintic og heilandi áhrif. Apríkósuolía gleypist fljótt í húðina, rakur og nærir það án þess að valda ofnæmisviðbrögðum. Það er oft bætt við krem og sjampó.
Kostir og skaðabætur af apríkósukernum
Notkun meðallagi mikið af beinum í mat mun hafa jákvæð áhrif á líkamann:
- auðga það með mikilvægum vítamínum og steinefnum;
- hjálpa til við að bæta heilsu;
- mun hafa jákvæð áhrif á ástand húð, hár og neglur.
Aðeins er nauðsynlegt að taka tillit til þess að óhófleg neysla þessa vöru sé hættuleg. Staðreyndin er sú að það inniheldur amygdalín efnið. Komist inn í líkamann, það brýtur niður í nokkra hluti, þar af einn er hýdroxýlsýra.
Þess vegna er spurningin um hvort hægt sé að borða apríkósu pits, læknar svara því sem þú getur, en aðeins í takmörkuðu magni. Norman barnsins er ekki meira en fimm pesóar á dag, fyrir fullorðna - ekki meira en tuttugu.
Það er mikilvægt að vita að kjarnar sem eru með bitur bragð innihalda mesta magn af amygdalíni. Því er best að farga þeim. Til þess að vernda sig betur gegn eitrunum við kjarnorku ætti það ekki að vera misnotuð. Það er rétt að átta sig á að flestir eitruðu efnin eru að finna í áfengi beinanna, svo þau eru líka betra að borða ekki.