Canned bleik lax er fullur og aðgengilegur uppspretta próteina, sem getur orðið grundvöllur jafnvel fyrir heita rétti. Um sumar ljúffengar afbrigði af þessu diski, munum við tala frekar.
Canned bleikt lax súpa - uppskrift
Stöðluð grænmetisett af kartöflum, laukum og gulrætum getur auðveldlega breytt í létt súpu sem byggist á fiski seyði, ef þú ákveður að bæta smá niðursoðnum bleikum laxi við blönduna. Annað er þó hægt að nánast allir þéttir fiskar í bankanum, því að grænmetisætið og uppskriftin sjálft eru alhliða.
Innihaldsefni:
- kartöflur - 340 g;
- vatn 1,4 lítrar;
- laurel lauf - 3 stykki;
- paprika - 8 stk.
- niðursoðinn bleik lax - 215 g;
- gulrætur - 115 g;
- laukur - 145 g;
- handfylli af grænu steinselju.
Undirbúningur
Innihald dósarinnar með bleikum laxi er örlítið blandað með gaffli. Skrældar kartöflur skera í teningur með hlið af nokkrum centimetrum. Forhita seyði og rúlla kartöflum við það. Sendu síðan laufblöðin, innihald dósir af fiski og baunum af svörtum pipar. Snúðu eldinum og eldið diskinn með veikburða sjóða í um það bil 15 mínútur, á hvaða tíma kartöflurnar mýkja.
Í millitíðinni, vista mulið gulrætur með lauk. Bætið passevku í næstum tilbúinn súpu, eldið enn nokkrar mínútur og bættu við grænu áður en það er borið fram.
Ostur súpa með niðursoðinn bleik lax
Þrátt fyrir að ólíklegt sé að osti og fiskur sé innifalinn í fjölda fullkomlega samsettra innihaldsefna innan ramma reglulegra uppskrifta, ef þú vilt bráðnaðu ostina og notaðu niðursoðinn bleiklax - færðu ótrúlega bragðgóður, rjóma súpa.
Innihaldsefni:
- smjör - 35 g;
- laukur - 115 g;
- sellerístöng - 1 stykki;
- gulrætur - 90 g;
- vatn - 480 ml;
- þurrkað fennel - 1 tsk;
- kartöflur - 290 g;
- niðursoðinn bleik lax - 430 g;
- krem - 215 ml;
- unnin ostur - 95 g.
Undirbúningur
Smeltu smjörinu beint í pott, notaðu það til að búa til grænmeti: lauk, sellerí, gulrætur. Setjið teninguna af kartöflum og stykki af fiski til leiðarans. Fylltu það með seyði. Um leið og vökvinn smyrir, bæta við rjóma, rifnum osti, minnið hita og eldið súpu þar til kartöflurnar eru mjúkir. Viðbót tilbúinn súpa af niðursoðnum bleikum laxi með bræddu osti kryddjurtum eftir smekk.
Súpa úr niðursoðnum bleikum laxi með hrísgrjónum
Innihaldsefni:
- niðursoðinn lax - 230 g;
- hrísgrjón - 45 g;
- kartöflur - 115 g;
- gulrætur - 90 g;
- laurel lauf - 1 stk.
- vatn 740 ml.
Undirbúningur
Hellið þvegið hrísgrjón í vatnið og láttu vökvann sjóða. Í súpa stöðinni, rúllaðu hægelduðum kartöflum. Sérstaklega, kryddið gulrótina og bætið því við innihald pönnu. Kasta laurel blaða. Fiskurinn sem hefur verið mashed með gaffli skilur síðast síðast í potti. Sjóðið súpuna í 10 mínútur á lágum hita og fjarlægðu sýnið.
Súpa úr niðursoðnum bleikum laxi er hægt að búa til í multivarquet, endurtaka öll sömu skref í "Quenching" eða "Soup" ham.
Canned bleikt lax súpa
Innihaldsefni:
- smjör - 35 g;
- laukur - 55 g;
- sellerí - 60 g;
- sætur pipar - 70 g;
- hvítlaukur - 1 tönn;
- kartöflur - 460 g;
- vatn 740 ml;
- mjólk - 430 ml;
- niðursoðinn lax - 330 g;
- niðursoðinn korn - 65 g.
Undirbúningur
Áður en þú gerir súpa úr niðursoðnum bleikum laxi, bráðið smjörið og vista á það blöndu af hakkað lauk, sætum pipar, sellerí og hvítlauk. Eftir að hafa sett grænmetið í hálft eldavélina skaltu bæta við þeim korn og stykki af skrældum kartöflum. Fylltu allt með blöndu af mjólk og vatni. Setjið sneiðar af niðursoðnum bleikum laxum og haltu áfram að elda súpuna í um það bil 10 mínútur þar til grænmetið mýknar. Síðarnefndu settu í fatið korn.