Vodka er eitt frægasta áfengi í heiminum. Oft er hátíðlegur máltíð ekki hægt að gera án gler, tveir af þessum drykk. En stundum hættir það ekki þar.
Jafnvel börnin vita um hættuna af vodka og alkóhólisma. Við munum tala um kaloríu innihald þessa drykkju og hvort of mikil notkun vodka getur haft áhrif á myndina.
Kalsíum í vodka
Við erum vanir að staðreyndin að kaloríur innihald vöru er í beinu samhengi við næringargildi þess. Með því að byggja mataræði þeirra taka fólk tillit til fjölda hitaeininga til að ná tilætluðum árangri - til að léttast.
En hvers konar næring getur verið í vodka? Eftir allt saman, hversu margir drekka ekki, en þú munt ekki líða fullt. Samsetning vodka inniheldur ekki fitu og prótein, og kolvetni í henni eru í lágmarki. Af hverju í kolvetnum er ekki erfitt að skilja kolvetni. Vodka samanstendur af vatni og etýlalkóhóli. Og grunnurinn að framleiðslu áfengis er mataræði sem er hátt í kolvetnum: hveiti og sykur.
Staðreyndin er sú að kaloría innihald er magn orku sem losað er þegar vöran er unnin í líkamanum.
Kaloría innihald vodka er nokkuð hátt. En næringarfræðingar segja að til þess að líkaminn fái þessar hitaeiningar þarf hann að eyða 5 sinnum meira til vinnslu. Þess vegna er oft boðið að drekka glas vodka - fyrir matarlyst.
Það kemur í ljós að skaða vodka fyrir mynd er ekki í kalorískum gildum, en að notkun þess er venjulega í fylgd með miklum snarl.
Kalsíuminnihald vodka
Eitt glas vodka inniheldur um 110-115 kkal. Þ.e. Kaloríainnihald vodka á 100 g er að meðaltali 225 kcal. Ekki síður auðvelt að reikna út hversu mörg hitaeiningar í flösku af vodka - 1125 kkal. Hins vegar, til að fá svo mörg hitaeiningar frá vodka, þú þarft að drekka það alveg mikið, sem mun leiða til sterkrar áfengis eitrun.
Um ávinninginn af vodka
Áfengi og neikvæð áhrif hennar á mannslíkamann er þekkt mikið. Hins vegar hefur vodka einnig gagnlegar eiginleika. True, aðeins ef það er tekið í litlum skömmtum eða utan. Eftir allt saman héldu jafnvel fornu læknar og heimspekingar að einhver eitur geti orðið lyf, ef það er notað rétt.
Dagleg notkun á glasi af vodka fyrir kvöldmat getur staðlað blóðþrýsting hjá sjúklingum með lágþrýsting. Eða örva verk meltingarvegar, hraða og bæta umbrot . Að auki hefur vodka örverueyðandi áhrif. 50-100 grömm af vodka á dag er mælt fyrir fólk með hjarta- og æðasjúkdóma, í þessu tilfelli er framúrskarandi æðavíkkandi áhrif.
Hafa drukkið glas vodka, þú getur fengið önnur jákvæð atriði: að fjarlægja streituvaldandi aðstæður,
En ekki gleyma því að með aukningu á skammtinum aukast ekki allir jákvæð áhrif, heldur leiða til neikvæðrar.
Oft vodka verður grundvöllur fyrir ýmsum veigum. Í þessu tilviki fær það nýja lyf eiginleika, til dæmis í sambandi við píó eða móðir - róandi áhrif, með kæliskáp - sótthreinsandi.
Það eru einfaldlega borð svampur sem gefa vodka sérstaka bragð. Peppermint, Mountain Ash, hunang, hnetur, pipar - þetta er ekki heill listi yfir vörur sem hægt er að nota til að elda tinctures.
Í þessu tilfelli, auðvitað eykst kaloríainnihald vodka.