Kotasæla-gulrótarsósu er tilvalið fat fyrir mataræði barns eða fullorðins mataræði og heilbrigt matseðill. Áhrifamikill næringareiginleikar þess eru til viðbótar við framúrskarandi smekk og appetizing björt útlit, sem er besta hvatning fyrir tíðar heimagerða skemmtun.
Hvernig á að elda gulrót og osti?
Grænmeti með osti með osti er unnin úr kotasælu með því að bæta við rifnum grænmeti, oft soðið eða látið lækka þar til eldað egg. Grunnþyngd grunnsins má vera hveiti, hálfkál, haframflögur eða sterkja.
- Til að gera diskinn meira blíður, mýkri og skemmtilegri ætti helst að smekkka kotasæla með sigti eða mylja í krem áferð með blender.
- Loftpottur-gulrótargjaldur verður ef hvítar eru slögnar sérstaklega frá eggjarauðum í lush froðu og blandað í lokastig undirbúnings grunnsins áður en eftirrétt er borðað.
- Samsetning matarins má sætta með því að einbeita sér að eigin smekk eða búa til fat án þess að bæta við sykri, en þjóna því með hunangi eða sultu.
Gulrót og osti í osti
Hægt er að framleiða kjötsósu með gulrótum í ofninum í lakonsamsetningu. Til að uppfylla fyrirhugaðar uppskriftir ættir þú að velja þurrkaðan kotasæla og þorna nokkrar hnetur í pönnunum áður en þú bætir við grunninn þar til ljósið er ljóst og útlit ilmsins og þá mala.
Innihaldsefni:
- gulrætur - 1 kg;
- kotasæla - 300 g;
- egg - 4 stykki;
- hnetur - 0,5 glös;
- salt, sykur - eftir smekk;
- olía - 1 msk. skeið.
Undirbúningur
- Skrælðu gulræturnar á fínu riffli.
- Kotasæla er blandað saman við eggjarauða, sykur, blöndunartæki.
- Sameina kotasæla og gulrótsmassa.
- Hrærið þeyttum hvítum, flytðu botninn í moldið og sendu það í ofninn sem er hituð í 180 gráður.
- Eftir 40 mínútur verður krem-gulróturinn tilbúinn.
Kjöti osti með gulrót og epli
Gulrótargjaldur með kotasælu er uppskrift sem hægt er að auka fjölbreytni með því að bæta við samsetningu eplanna. Ávöxtur kvoða endurnýjar bragðið af kræsingum, mun gera það safaríkur og arómatísk. Ef þess er óskað er grunnurinn af pottinum bragðbætt með kanili, kryddað það með eplasláttum eða vanillu, með milliefni aukefnisins í osti.
Innihaldsefni:
- gulrætur - 200 g;
- epli - 3 stykki;
- kotasæla - 0,5 kg;
- egg - 2 stykki;
- sykur - 2 msk. skeiðar;
- sýrður rjómi - 2 msk. skeiðar;
- olía - 1 msk. skeið.
Undirbúningur
- Brjótið kistuhrærivélina með sýrðum rjóma og eggjarauðum og bætið við sykri.
- Mala á lítið ristill gulrót, skera í teningur eplasafa, bæta við heildarmassanum.
- Bætið pípu við þykk freyðaprótín.
- Flutið blöndunni í mold og sendu það í ofninn sem er hituð í 180 gráður.
- Eftir 40-50 mínútur gulrót-epli eldavél með kotasæti verður tilbúinn.
Kotasæla-gulrótskál eins og í leikskóla
Kotasæla og gulrótargjald fyrir börn er unnin úr forrétti eða soðin í sautón þar til mjúk gulrætur. Kotasæla í upprunalegu notar mjúkan, miðlungsfitu, en það mun henta einhverjum öðrum, þar sem ekki er hægt að týna smekknum. Mjólk er hægt að skipta með rjóma eða sýrðum rjóma.
Innihaldsefni:
- gulrætur - 1 kg;
- kotasæla - 0,5 kg;
- egg - 2 stykki;
- sykur - 4 msk. skeiðar;
- mjólk - 120 ml;
- Manka - 1 gler;
- olía - 1 msk. skeið.
Undirbúningur
- Þvoið kotasæla með sykri og bæta við eggjarauða í því ferli.
- Gulrætur eru soðnar, götaðar með blenderi, bætt við kotasæla ásamt mjólk, mjúkri olíu og manga.
- Hrærið þeyttum próteinum og sleppið massanum í ílát.
- Eftir 40 mínútur af bakstur við 180 gráður verður osti og gulrótskálið tilbúið.
Gulrótargjaldur með kotasælu og lauk
Grænmeti með osti af osti með gulrótum og mangó, eldað í samræmi við eftirfarandi uppskrift, er enn mjúkt og blíður, þökk sé forhitaðri hitameðferð kornsins. Annar ríkur og á sama tíma viðkvæma bragð mun bæta við samsetningu sýrðum rjóma, og vanillín mun gera eftirréttinn arómatísk.
Innihaldsefni:
- gulrætur - 0,5 kg;
- kotasæla - 300 g;
- egg - 2 stykki;
- sýrður rjómi - 3 msk. skeiðar;
- sykur - 4 msk. skeiðar;
- mjólk - 1 gler;
- Manga - 3 msk. skeiðar;
- olía - 80 g;
- vanillín - 2 klípa.
Undirbúningur
- Þurrkaðu gulræturnar, hellið mjólkinni, bætið skeið af sykri og smjöri, setjið undir lokið í 30 mínútur.
- Kýla massa með blender, bæta við mangónum, láttu lúða, hrærið í 5 mínútur.
- Blandið kotasælu með sýrðum rjóma, eggjarauða, vanillíni og sykri, skiptu í gulrætur.
- Hrærið þeyttum hvítu og bökdu eftirrétt í fituformi í 40 mínútur.
Grænmeti með osti með gulrótum og rúsínum
Gulrót og osti, þar sem uppskriftin verður kynnt síðar, er unnin með því að bæta við rúsínum, sem verður að skola áður og gufað í heitu vatni í 10 mínútur. Grindað grænmeti er hægt að blanda saman í ostabrunni í hrár formi, en útboðssalan mun birtast ef þú geymir fyrst flísina í smjöri.
Innihaldsefni:
- gulrætur - 0,5 kg;
- kotasæla - 0,5 kg;
- egg - 4 stykki;
- rúsínur - 200 g;
- sykur og hveiti - 8 msk. skeiðar;
- Smjör - 50 g.
Undirbúningur
- Í kotasæla bæta gulum, sykur, hellt blender.
- Gulrætur mala, pripusayut með smjöri þar til mjúkur, bæta eins og þörf er á smá vatni eða mjólk.
- Flyttu kældu grænmetismassanum í osti, bætið við rúsínum, hveiti og í lok blandans, þeyttum hvítu.
- Eftir 40 mínútur af bakstur við 180 gráður gulrótargjaldur með kotasæti verður tilbúinn.
Kotasæla og gulrótargjaldolía án hveiti og mjólkurafurða
Undirbúið gulrót-osti osti í ofninum án manga og hveiti mun skemmta sér með sérstaklega viðkvæmum uppbyggingu og frábærum smekk. Bragðið er bætt við grundvelli kefir og vanillan fyllir eftirréttinn með skemmtilega ilm. Gulrætur geta einfaldlega sjóðað í vatni eða sett í sauté pönnu með smjöri.
Innihaldsefni:
- gulrætur - 300 g;
- kotasæla - 0,5 kg;
- egg - 2 stykki;
- kefir - 50 ml;
- sykur, vanillín - eftir smekk;
- smjör.
Undirbúningur
- Sjóð eða smjör með gulrótum, kýlublandara.
- Setjið kotasæla, eggjarauða, sykur, vanillu, kefir, hrist aftur til einsleita.
- Próteinfreyðið er blandað í, fengin grunnur er fluttur í olíulaga form og bakað við 180 gráður 40-50 mínútur.
Kjöt osti-gulrót-hrísgrjón
Casserole frá kotasæti og gulrótum öðlast viðbótarbragð og næringarfræðilega eiginleika ef samsetningin er bætt við soðin hrísgrjón þar til hún er tilbúin til að elda. Ef þess er óskað skaltu bæta við smá rúsínum eða hnetum. Tilbúinn eftirréttstímabil með sýrðum rjóma, hella hunangi eða sultu.
Innihaldsefni:
- gulrætur - 0,5 kg;
- kotasæla - 300 g;
- soðið hrísgrjón - 3 bollar;
- egg - 3 stykki;
- smjör - 50 g;
- sykur - 4 msk. skeiðar;
- salt, vanillín.
Undirbúningur
- Sjóðið þar til eldað hrísgrjón.
- Gulrætur eru soðnar næstum tilbúnum, mala eða hella blender.
- Bæta við mylduðum eða þeyttum kotasæðum, eggjarauðum, hrísgrjónum, sykri, vanillíni og salti.
- Hrærið í smjöri og þeyttum hvítum, baka eftirrétt í fituformi í 40 mínútur við 180 gráður.
Kotasæla og gulrótargjald í matarbakkanum
Mataræði gulrót og osti úr osti, undirbúið með hliðsjón af eftirfarandi tillögum, mun vekja áhuga stuðningsmanna heilbrigðrar næringar, þeir sem fylgja mataræði, horfa á myndina. Í þessu tilfelli er undanfelldur kotasæla notaður, og sem þykkingarefni, jörð hafraflögur.
Innihaldsefni:
- gulrætur - 400 g;
- kotasæla - 400 g;
- hafragrautur - 300 g;
- egg - 4 stykki;
- feitur-frjáls jógúrt eða jógúrt - 200 g;
- sykur - 4 msk. skeiðar;
- vanillín.
Undirbúningur
- Grind hafraflögur í blender, blandað með kefir og rifnum gulrótum fyrirfram hitað.
- Setjið kotasæla, eggjarauða, sykur, vanillín.
- Hristu hvítu þangað til þau ná tindunum, blandið saman í gúrkulóta.
- Eftir 40 mínútur af bakstur við 180 gráður verður osti í gulræturinn í gulrótinu tilbúinn.
Gulrót og graskerkassi með osti í sumarbústað
Gulrót-grasker-osti er annar gagnlegur og nærandi útgáfa af eftirrétt frá dýrmætum efnum. Skrældar grænmeti má bakað í mjúkleika í filmu í ofninum eða eldað í poka með örbylgjuofni. Ekki óþarfur í samsetningu í þessu tilviki verður kanill, sem ætti að vera massa áður en bakstur.
Innihaldsefni:
- gulrætur og grasker - 250 g;
- kotasæla - 0,5 kg;
- Manga og sterkja - 2 msk. skeiðar;
- egg - 3 stykki;
- sykur - 2/3 bolli;
- kanill - 0,5 tsk.
Undirbúningur
- Undirbúa grænmeti, höggva.
- Bústaður er brotinn með blender með því að bæta við sykri og eggjarauðum.
- Bætið grænmetispuré, mangó, sterkju, kanil og þeyttum hvítu.
- Flytjið stöðina sem er til olíulaga og bakið í 40 mínútur við 180 gráður.
Kotasæla og gulrótargjald í örbylgjuofni
Næsta uppskrift fyrir gulrætur og kotasæla með kotasælu mun leyfa þér að búa til snyrtilega og fljótlegan undirbúning með því að nota örbylgjuofni. Magn sykurs er ákvarðað í samræmi við smekk, allt eftir því sem áætlað er að þjóna eftirrétt. Þegar þjónar með sultu, skal þjónn sælgæti vera í lágmarki.
Innihaldsefni:
- gulrætur - 100 g;
- kotasæla - 150 g;
- egg - 1 stykki;
- sykur - 10 g;
- vatn - 1 msk. skeið;
- rúsínum - 1 msk. skeið;
- olía.
Undirbúningur
- Setjið gulrætur, kotasæla í blöndunartækið, brjóttu eggið, bætið sykri og vatni, mala að hámarki einsleitni og loftgæði.
- Hrærið rúsínurnar, dreiftu massanum í mold.
- Setjið ílátið í 5-7 mínútur til að undirbúa við 500 vött.
Kotasæla-gulrótargjald í fjölbreytni
Osturskál með gulrætur er soðin í fjölbreytni. Þegar slökkt er á grófum grænmetismassa er hægt að bæta við þvegnu rúsínum eða öðrum þurrkuðum ávöxtum, mýkja bragðið af fyllingu með smjöri eða fitusýrum. Til að gera tilbúinn delicacy auðvelt að fjarlægja úr skálinni, hylja það með filmu, olíuðu inni.
Innihaldsefni:
- gulrætur - 300 g;
- kotasæla - 600 g;
- egg - 2 stykki;
- sykur - 2 msk. skeiðar;
- sýrðum rjóma og hálfkrem - 3 msk. skeiðar;
- duftformaður sykur - 100 g;
- smjör - 50 g;
- þurrkaðir ávextir (valfrjálst) - 100 g.
Undirbúningur
- Í skálinni eru pund gulrætur, sykur, þurrkaðir ávextir, smjör settar og eldaðar á bakstur í 20 mínútur.
- Smash í kistuhrærivél með því að bæta við sýrðum rjóma, eggjarauða og dufti.
- Flyttðu gulrótþyngdina inn í ostinn, bættu við mangó og próteinfreyði.
- Skolið og þurrkið skálina, fóðrað með filmu, fylltu með osti-gulrót.
- Eftirrétt er soðið á bakstur í 80 mínútur.