Marjoram er ævarandi planta, innfæddur að Miðjarðarhafi og Asíu minniháttar. Sem krydd er það ræktað í mörgum löndum Evrópu, Ameríku og Kína.
Marjoram er mikið notað í matreiðslu og læknisfræði. Það er notað sem krydd, bæta við ýmsum diskum. Vegna þess að það stuðlar að betri meltingu, er mælt með því að skipta þeim með miklum meltanlegum mat.
Gagnlegar eiginleika marjoram
Það er ekki aðeins krydd, heldur einnig græðandi planta. Þökk sé sett af ýmsum vítamínum sem innihalda það, færir marjoram án efa góðan ávinning fyrir líkamann. Það er notað við sjúkdóma í öndunarfærum og til meðferðar á alvarlegum höfuðverkjum. Vegna mikils innihald lífrænna sýra er það notað sem sótthreinsandi. Plöntan inniheldur einnig venja sem styrkir æðar og hjálpar til við að takast á við blæðingu.
Í læknisfræði er ekki aðeins notað gras, heldur einnig ilmkjarnaolíaolía. Það léttir krampar, hjálpar við æðahnúta, nýrnasjúkdóm, lifur og kvef. Olían marjoram hjálpar til við að létta þreytu og auka orku. Mælt er með því að nota það fyrir fólk sem þjáist af sykursýki eða þeim sem hafa fengið hjartaáfall.
Það er einnig athyglisvert að þessi planta hjálpar endurheimta tíðahringinn og gera blæðingu minna sársaukafullt.
Skemmdir og frábendingar á marjoram
Þrátt fyrir allar gagnlegar eiginleika marjoram eru frábendingar. Ekki missa þessa plöntu á meðgöngu og við brjóstagjöf. Það er einnig frábending fyrir segamyndun og segamyndun í bláæðum. Ekki ofleika það með því að bæta þessu krydd í rétti og nota það of oft, þar sem þetta getur leitt til tilfinningar um þunglyndi og slæmt skap .