Gastrit er bólga í maga slímhúð. Meðal allra meltingarfærasjúkdóma er magaútgáfa um 35%, sem er vissulega mjög hátt. Gastrit getur verið af tveimur gerðum - með minni og aukinni sýrustig. Þessi vísir sýnir styrk saltsýru í magasafa.
Orsakir og einkenni
Oft kemur magabólga undir áhrifum nokkurra þátta samhliða. Þetta er tilhneiging og langvarandi móttöku sýklalyfja og brot á mataræði. Að auki er hægt að þróa magabólga með smitsjúkdómum, slæmum venjum, mikið og sjaldgæft mat. Í orði, allt sem við leyfum okkur að gera daglega, frá degi til dags, mun leiða til magabólgu. Svo í áhættusvæðinu - næstum öllum íbúum heimsins.
Áður en þú tekur mataræði skaltu íhuga einkenni langvarandi magabólgu.
Einkenni:
- verkur í efri hluta kviðar
- skortur á matarlyst;
- óþægilegt eftirsmelt í munninum;
- slæm andardráttur;
- útrýmingu;
- brjóstsviði.
Þetta eru helstu einkennin sem einkennast af sjúklingum með magabólga með skerta, og með aukinni sýrustigi.
Mataræði
Mataræði fyrir langvarandi magabólgu er ekki tímabundið mælikvarði á meðferð, en alveg ný nálgun á næringu, sem ætti að fylgja í gegnum lífið. Mataræði getur keppt í skilvirkni með lyfjameðferð, sérstaklega á tímabilum versnunar.
Með magabólgu er notað mataræði nr. 16 og nr. 5.
Kjarninn í mataræði fyrir langvarandi magabólgu í maganum er að útrýma þáttum í mataræði sem stuðlað að þróun sjúkdómsins. Og þetta eru vörur sem örva kjarnann í innri seytingu og krefjast langvarandi meltingar í maganum. Þar á meðal eru ríkir súpur, steikt og reykt mat, ferskt, sýrt grænmeti og ávextir, hveiti og sætur.
Þegar meðhöndla langvarandi magabólga skal farga mataræði:
- kaffi, sterk te, kakó, kolsýrt vatn, súkkulaði;
- krydd, sinnep, piparrót, sósur, majónesi;
- nýbökuðu brauð, deigafurðir;
- kotasæla, ostur, sýrður rjómi, ayran, kefir;
- seyði, súpa;
- sveppir, baunir;
- feit kjöt;
- pylsur, hálfunnar vörur, reyktar vörur og súrum gúrkum;
- smjör;
- steikt.
Leyfilegt af:
- gufu elda í formi souffle, kjötbollur, skúffu úr halla fiski, kalkúnn, kjúklingi, kanínu, kálfakjöti, nautakjöt;
- mjólkurafurðir, gufað og með því að bæta við mjólk, rjóma, fituríkur kotasæla;
- ekki meira en 1 egg á dag í formi gufuköku;
- nuddað, fljótandi slímhúðaðar pönnur með viðbótinni (í tilbúnum hafragrauti!) mjólk og rjóma;
- seyði af villtum rós, þynnt með ferskum kreistu safi úr ósýrum grænmeti og ávöxtum;
- te með mjólk eða kremi;
- gelta, mousses, soufflé, kissels, puddings;
- bakaðar eða stewed grænmeti og ávextir;
- súpur með kartöflumúsum, mjólk, núðlum;
- Beets og gulrót í hráefni, mashed;
- þurrkað brauð, ekki smákökur;
- Hámark 70 grömm af sykri á dag.
Þú ættir að borga eftirtekt til fjölda máltíða fyrir magabólgu. Tíð máltíðir með litlum skammti - 4-6 sinnum á dag. Sjúklingurinn ætti ekki að hafa tíma til að finna bráðan hungri, vegna þess að á slíkum tímum eykst seyting magasafa og veggur í maganum verða ennþá betra.
Matur á mataræði með versnun langvarandi magabólgu ætti að vera heitt, ekki heitt og kalt.
Einnig megum við ekki gleyma öðrum óþægilegum þáttum. Margir byrja að sýna mikla seytingu magasafa þegar þau eru sjón og lykt af mat. Þetta er ekki hægt að þola. Því í upphafi meðferðar ætti að koma í veg fyrir heimsóknir til gesta, veitingahúsa, og ekki að horfa á matreiðslu sýningar á sjónvarpinu.