Olíur til þyngdartaps eru notuð meira sem viðbót, frekar en aðalatriðin. Með öðrum orðum munt þú ekki verða grannur bara vegna þess að þú tekur lítinn blað innan eða tekur bað með sítrónu. En þessi sjóðir geta flýtt fyrir árangri af grunnþjálfuninni þinni - rétt næring og hæfni. En mundu, sama hvaða olíur fyrir þyngdartap þú ákveður að taka ekki inn, þú þarft að hafa samband við lækni, jafnvel þótt það sé á netinu.
Ávinningurinn af flaxseed Slimming Oil
Flaxseed olía er sýnt fyrst og fremst til þeirra sem eiga í vandræðum með hægðum. Kerfisbundin móttaka á þessari vöru á fastri maga á einum eftirréttsskeiði einu sinni á dag, skolað niður með glasi af vatni, leiðir til þess að hægðirnar eru eðlilegar, virkni meltingarvegarinnar verður réttari og þægilegri. Þetta á sérstaklega við um fólk eldri en 35 ára, þar sem það hjálpar til við að útrýma uppsöfnuðum slagum og eiturefnum. Námskeiðið varir í 2 mánuði og í þriðja mánuðinn verður þú fyrst að draga úr skammtinum í 1 teskeið og þá hætta að drekka það alveg.
Almennt er þetta ekki aðferð til að tapa þyngd, en leið til að bæta meltingarvegi, sem hjálpar til við að þýða lífveruna úr röngum mati til hægri, fjarlægja allar afleiðingar þess að nota vörur sem innihalda "efnafræði" (hvaða litarefni, bragðefni, sveiflujöfnun, bragðbætir, etc .).
Kostir ólífuolíu til þyngdartaps
Ólífuolía virkar eins og hörfræ og læknar líkamann innan frá. Það er tekið á teskeið fyrir morgunmat í 3-4 vikur. Að auki er sérstakt mataræði tengt þessari aðferð: Það er heimilt að borða óháð salat úr fersku grænmeti, klæddur með ólífuolíu, svo og pönnur, halla kjöt, alifugla og fisk með grænmeti skreytingar. Sætt, blómlegt og feitur úr mataræði er útilokað. Fyrir mánuði munt þú tapa 4 kg af þyngd, og það verður feitur. Það getur tekið svo langan tíma að borða. Skömmtunin samsvarar réttu mataræði - í morgunmat hafragrautur eða eggjum, í hádegismat - súpa og salat, til kvöldmat - kjöt, alifugla eða fiskur með grænmeti skreytið.
Aromatherapy: ilmkjarnaolíur fyrir þyngdartap
Notkun arómatískra olía til þyngdartaps breytir alltaf konu: hún verður mýkri, samhæfari, rólegri,
- Olía af appelsínu, sítrónu, greipaldin er frábært fyrir and-frumu- nudd;
- Juniperolía og Cypressolía má blanda með Jojoba olíu til að þyngjast tap nudd ;
- myntu, vanillu, grænt epli og kanill í formi olía hjálpa til við að berjast við matarlyst, svo að þeir geti drukkið á úlnliðinu og slegið ef hungur kemur á röngum tíma.
Notaðu viðbótarfé í þyngdartapinu til að flýta árangri og afla líkamans með skemmtilegum aðferðum.