Te með hunangi - uppáhalds drykkur af miklum fjölda fólks, sérstaklega við virkan útbreiðslu veiru sýkinga. Í samlagning, fulltrúar hans um rétta næringu ást.
Hagur og skaða af te með hunangi
Samsetning hunangs inniheldur mörg vítamín, amínósýrur og önnur mikilvæg efni. Eins og fyrir te er talið eitt af gagnlegurum drykkjum fyrir bæði heilsu og slimming. Margir vilja drekka te með hunangi og sítrónu á morgnana til að koma líkamanum í tón.
Hver er ávinningur af te með hunangi:
- Þökk sé nærveru mikils flúoríðs er drykkurinn framúrskarandi forvarnir karies og ýmis sjúkdóma í munni.
- Te hjálpar til við að takast á við streitu, þreytu og svefnleysi.
- Notkun te með hunangi og sítrónu er að auka verndandi aðgerðir líkamans, sem gerir það kleift að standast betur neikvæð áhrif vírusa og sýkinga.
- Drykkurinn hefur jákvæð áhrif á augun, þannig að sérfræðingar mæli með því að drekka það 3 sinnum á dag fyrir fólk sem vinnur við tölvu.
Te með hunangi er einnig gagnlegt til að missa þyngd. Í fyrsta lagi er það vegna hitaeiginlegra eigna hunangs, sem gerir þér kleift að fjarlægja umfram vökva úr líkamanum. Í öðru lagi gerir hunang virkjun efnaskipta og hefur áhrif á virkni taugakerfisins, sem er sérstaklega mikilvægt þegar slökun á mataræði, þar sem líkaminn er með álag. Te með hunangi að nóttu til þyngdartap er gagnlegt því það hjálpar til við að fullnægja hungri og dregur þannig úr hættu á að borða skaðleg mat fyrir myndina. Að auki veitir slík drykkur góðan og góðan svefn.
Það er þess virði að tala um hugsanlega skaða af tei með hunangi. Útiloka ekki einstaklingsóþol vörunnar. Ekki er mælt með að bæta hunangi við vatn, þar sem hitastigið er meira en 40 gráður, vegna þess að næringarefni vörunnar hverfa og hægt er að losna við krabbameinsvaldandi efni.