Te með melissa - gott og slæmt

Melissa, sem hefur ilmandi lauf, er oft kallað sítrónu myntu. Þetta krydd hefur verið notað í mörg ár sem lyfjaplanta.

Te með melissa hefur marga gagnlega eiginleika og er unnin mjög auðveldlega. Það hefur einnig ótrúlega skemmtilega ilm og það blandar vel með hunangi.

Melissa inniheldur marga líffræðilega virka hluti:

• fenýlprópanóíð, sem hafa bólgueyðandi, andoxunarefni og veirueyðandi eiginleika.
• monoterpenes, sem eru aðal hluti ilmkjarnaolíns af sítrónu smyrsli. Þeir hafa hlýnun, sótthreinsandi og verkjastillandi áhrif.
• flavonoids, sem hafa getu til að hægja á blóðstorknun, draga úr viðkvæmni háræðanna og geta einnig aukið mýkt rauðra blóðkorna.

Að auki er melissa ríkur í vítamínum og steinefnum.

Þú getur fundið margar ástæður af hverju þú þarft að neyta te með melissa, þar sem það er mikið notað, en það er líka einhver skaði.

Hvað er gagnlegt fyrir te með melissa?

Te með melissa er frábært tæki til að berjast gegn mörgum kvillum. Ekki aðeins gerir það þér kleift að hafa lækningaleg áhrif, það gefur þér einnig tækifæri til að njóta framúrskarandi smekk eiginleika. Te með melissa hefur lyf eiginleika, því það getur styrkt hjarta og stöðva truflanir í starfi sínu. Það er líka mikilvægt að þetta te hafi róandi áhrif.

Skemmd te með melissa er að það getur haft róandi krampalyfandi áhrif. Það er betra að neyta þetta te til fólks með lágþrýsting í slagæðum, þar sem það getur ógnað veikleika og svima vegna þess að te með melissa getur lækkað blóðþrýsting.

Notkun te með myntu og melissa

Það er mjög gagnlegt á hverjum degi að gera te með myntu og melissa, þar sem það getur haft róandi áhrif á taugakerfið, staðla umbrot og bæta svefn.

Slík te er mjög gagnlegt til að borða í vor og haust, þar sem það býr fullkomlega gegn avitaminosis og er hægt að koma í veg fyrir kvef. En ofsakláði og fólk með ofnæmisviðbrögð við jurtum getur ekki oft notað te með melissa og myntu.

Undirbúningur slíkra te tekur ekki mikinn tíma. Nauðsynlegt er að taka tvær túngur af myntu og melissa, skola þau og losna við laufin. Hellið sjóðandi vatni (0,5 lítra af vatni) í fimm til sjö mínútur, bætið síðan við tveimur matskeiðar af hunangi. Gert!