Í heiminum eru margar aðferðir sem hjálpa til við að gera jákvæðar breytingar á lífi sínu. Nýlega hefur æfing sem kallast "Hooponopono" breiðst út. Allir geta notað það og fylgst með einföldum reglum.
Hvað er Hooponopono?
Hawaiíska aðferðin, sem hjálpar til við að finna sátt í sjálfum sér og til að ná árangri á öllum sviðum lífsins, heitir Hooponopono. Með reglulegri notkun getur maður náð andlegri þróun , vöxt og uppljómun. Í þýðingu frá Hawaiian, þetta nafn þýðir "laga mistök." Hawaiíska tækni Hooponopono byggist á fjórum setningum sem hreinsa sál og huga.
- "Ég elska þig . " Slík orð hjálpa fólki með kærleika til að hreinsa sig frá neikvæðu og koma til sannleikans. Þeir auka einnig sjálfsálit og kenna þeim að elska sig.
- "Fyrirgefðu . " Að segja þessa setningu lýsir maður sér eftir neikvæðum hugsunum og aðgerðum sem leiddu til þess að ráðast á óhagstæð forrit.
- "Fyrirgefðu mér . " Slík orð í Hooponopono-aðferðinni tákna iðrun og fyrirgefningu fyrir fullkomna gjörðir og hugsanir. Þegar þú dæmir þá geturðu fundið frelsi.
- "Þakka þér fyrir . " Orðalagið er ætlað að tjá þakklæti fyrir alheiminn og hærri kraftinn fyrir það sem maður hefur.
Heimspeki Hooponopono
Venjulegur venjur gefa einstaklingnum tækifæri til að takast á við ýmis vandamál, til dæmis að losna við svartsýnislegt heimssýn, átökum og árekstra. Hooponopono þróar jákvæð viðbrögð við lífsvanda í manneskju og hjálpar til við að bæta andann og með það líkamanum. Hawaiíska aðferðin gefur fólki tækifæri til að finna leiðarmerki í lífinu og ná sambandi í sjálfu sér. Þú getur fengið allt þetta með því að hreinsa minni sorpsins. Þekkt grunnreglur Hooponopono:
- Í huga mannsins er líkamleg alheimurinn ímyndaður.
- Ef þú hugsar jákvætt þá geturðu búið til veruleika á grundvelli kærleika.
- Allir hafa fulla ábyrgð á lífi sínu og hvað er að gerast í kringum þá.
- Neikvæð hugsun laðar aðeins vandamál.
- Ekkert í lífinu er aðskilið frá manninum, því þetta eru niðurstöður hugsana hans.
Hvernig á að æfa Hooponopono?
Til að nota Hawaiian aðferð þarftu ekki að búa til ákveðnar aðstæður, því allt er einfalt. Practice Hooponopono leyfir notkun sumra tiltækra atriða:
- Mynt hjálpa til við að breyta viðhorfi manns til að fjármagna. Þú þarft að tala við þá og biðja um fyrirgefningu.
- Blómið er notað til að vísa til guðdómlegra valda. Snúðu honum til kærleika. Verksmiðjan verður góð félagi á leiðinni til sjálfhreinsunar.
- Döggfall er talið öflugt lækning til að hreinsa sig af neikvæðum.
- Fiðrildi hjálpar til við að fjarlægja neikvæðan og finna rétta leiðina til fullkomnunar.
- Blýantur með strokleður er notaður til að eyða neikvæðum minningum.
- Sólblómaolía er tákn um gnægð og sátt, þar á meðal í efnisreitinni.
Hooponopono tala við peninga
Margir eiga í vandræðum með fjármál. Til að takast á við þau notuðu oft mismunandi samsæri, helgisiðir og hugleiðsluaðferðir, þar á meðal Hooponopono. Aðferðin felur í sér myndun réttrar viðhorf til peninga, sköpun jákvæðrar orku og notkun munnlegra formúla. Það er sérstakur kennsla um hvernig á að æfa hooponopono fyrir peninga:
- Maður ætti að skilja að peninga er ekki meira en leið til að ná markmiðum. Það er mikilvægt að meðhöndla þau með þakklæti.
- Það er mikilvægt að hætta að upplifa ótta í tengslum við fjármál. Margir eru hræddir við að missa störf sín eða peninga, sem skapar innri blokk sem leyfir þeim ekki að hafa samskipti við sjóðstreymi. Það er mikilvægt að taka ótta og lifa hamingjusamlega.
- Aðferðin við Hooponopono til að laða að peningum felur í sér að búa til setningu-höfða til peninga, þar sem þakklæti, eftirsjá, beiðni um fyrirgefningu og ást mun koma fram. Til dæmis: "Féð kemur inn í líf mitt, takk fyrir þetta. Fyrirgefðu að ég óttast að missa þig, fyrirgef mér fyrir þetta. Ég elska þig einlæglega. "
Hooponopono hreinsun frá neikvæðu
Til að losna við núverandi vandamál er mælt með að nota hugleiðslu með blýant með strokleður. Eins og áður hefur verið getið, hjálpar það að eyða núverandi neikvæðu, sem gerir pláss fyrir nýtt og jákvætt.
- Nýtt og ekki skerpað blýant þarf að virkja með orðið "dewdrop". Það ætti að nota reglulega og fyrir hverja setu þarftu ekki að kaupa nýtt blýant.
- Til að hreinsa upp neikvæðið þarftu að smella á blýant á efninu eða líkamanum með því að endurtaka orðaforða til að auka áhrifina.
- Það er mikilvægt að ímynda sér hvernig öll neikvæð er eytt. Þessi tækni gefur tækifæri til að framkvæma djúpa hreinsun og jafnvel hafa áhrif á fyrri kynslóðir.
Hooponopono - hvernig á að skila ástvinum þínum?
Tæknin hjálpar til við að takast á við ýmis vandamál, þar á meðal þau sem tengjast persónulegu lífi. Fyrir þetta er nauðsynlegt að nota almenna reiknirit aðgerða, sem felur í sér nokkrar reglur.
- Hawaiian Hooponopono kerfið sveitir mann til að greina eigin ástand sitt til að skilja hvað olli elskaði að fara. Oft er sök fyrir alla innri blokkir sem stafa af ótta eða grievances.
- Það er nauðsynlegt að fyrirgefa sjálfum þér og ástvinum þínum, hver er farinn. Ástandið ætti að endurstilla.
- Niðurstaðan er sú að Hooponopono aðferðin felur í sér myndun sérstaks setningakóða sem felur í sér fjóra meginþætti: beiðni um fyrirgefningu, eftirsjá, þakklæti og viðurkenningu.
Hvernig á að bæta heilsu Hooponopono?
Í nærveru ýmissa sjúkdóma, til viðbótar við aðalmeðferð sem læknirinn hefur mælt fyrir um, má nota fleiri aðferðir til að flýta fyrir endurheimtinni. Hooponopono aðferðin til að lækna sjúkdóma felur í sér yfirferð ákveðinna skrefa:
- Nauðsynlegt er að hafa í huga þegar sjúkdómurinn var valdið því að það er alltaf álagi eða annar pirrandi þáttur á grundvelli. Talið er að það sé vandamál í hjarta fólks sem sýndi afskiptaleysi gagnvart öðrum, eða öfugt, gleymdu þeir um sjálfa sig og gæta annarra.
- Slepptu ástandinu, fyrirgefðu sjálfum þér og öðrum sem eru sekir um ástandið. Eftir það ætti þægindi að líða.
- Aðferðin í Hooponopono felur í sér mótun á sérstöku munnlegu formi, með fjórum mikilvægum meginreglum. Endurtaktu textann þar til vandamálið hverfur.
Hooponopono fyrir hjónaband
Margir stelpur hafa áhyggjur af því að félagi þeirra gerir ekki tilboð af hendi og hjarta og oft er sökin innri blokkir og neikvæð orka. Aðferð Hooponopono hjálpar til við að breyta sambandi við ástvin til hins betra.
- Fyrst þarftu að losna við neikvæðar hugsanir, tilfinningar og ótta.
- Spyrðu ástvini mannlega að fyrirgefa fyrir mögulegum grievances og fyrirgefa honum sjálfur.
- Hooponopono fyrir konur sem vilja giftast , felur í sér að tala við ástvin og gera það betur þegar hann sefur, því að í þessu ástandi kemur meðvitundarlaus hluti fram sem auðvelt er að skynja upplýsingar.
- Segðu setningu-kóða til að gera elskhuga tilboðið, ekki gleyma að fela í sér fjórum meginþáttum sem nefnd eru fyrr.
Hooponopono fyrir þyngdartap
Sérfræðingar í Hawaiíska aðferðinni tákna umframþyngd í formi neikvætt forrit sem þú getur losað af. Til að gera þetta er nauðsynlegt að vinna sjálfstraust og byrja að elska sjálfan þig. Það eru ákveðnar reglur um hvernig á að léttast með Hooponopono.
- Nauðsynlegt er að muna hvenær þyngdin fór að aukast, því næstum verður það viðbrögð við fjölmörgum álagi og neikvæðum minningum.
- Það er mikilvægt að henda byrðinni af fortíðinni, greina ástandið og átta sig á hvaða ályktanir voru gerðar.
- Á næsta stigi felur í sér Hooponopono aðferðin við samtal við líkama þinn. Segðu að þú telur þig myndarlegur maður, þakka útliti þínu og biðja um fyrirgefningu frá líkamanum að þú veitir honum ekki tækifæri til að losna við ofþyngd .
- Lærðu að almennilega meðhöndla mat, skynja það sem eldsneyti fyrir líkamann.
Hooponopono er bæn fyrir alla
Hawaiíska aðferðafræði býður ekki aðeins hugleiðslu, heldur einnig bænartext sem er notaður í mismunandi aðstæðum. Lestu það er mælt með því að þegar það er þegar skilningur á því hvað Hooponopono er og hvernig á að nota það rétt. Heilagur texti var leiðbeinandi af Hawaiian shaman Morro. Komandi bæn Hooponopono er hægt að bera fram allan daginn, en ef það er engin slík möguleiki, þá lestu það að minnsta kosti að morgni og áður en þú ferð að sofa.
Af hverju virkar Hooponopono ekki?
Þú getur fundið umsagnir um fólk sem segist eiga að slíkar hugleiðingar geti ekki skilað árangri. Skýringin á þessu er frekar léttvæg og felur í sér misnotkun á núverandi aðferð og ekki farið að gildandi reglum. Hooponopono og trú eru tvö óaðskiljanleg atriði sem sinna orkuvirkjun. Margir búast við skjótum árangri, því sakna þeir mikilvægu stigum undirbúnings og hreinsunar líkamans. Það er nauðsynlegt að fylgja öllum reglum óaðfinnanlega.
Hooponopono og Orthodoxy
Meðal þeirra sem nota reglulega hreinsunaraðferðirnar frá neikvæðu, margir trúuðu á mismunandi trúarbrögðum. Framburður staðfestingar og sjálfsdáleiðsla getur ekki orðið hindrun fyrir trú. Sérfræðingar halda því fram að aðferðin sé umfram skilning og á engan hátt truflar að fara í kirkju og biðja. Margir starfsfólki tryggja að Hooponopono og kristni hafi mikið sameiginlegt, svo með hugleiðslu sjáum við oft heilögu sem eru aðstoðarmenn allra trúaðra.