Það er ekkert leyndarmál að sjávarafurðir hafi góð áhrif á líkama okkar þegar kemur að borðum okkar að minnsta kosti einu sinni í viku. En það eru aðrar sjávaröflur sem koma til okkar í skál, verða birgðir fyrir nærveru steinefna og næringarefna. Þörungarþörungur hjálpar vernda líkamann gegn hjartasjúkdómum og krabbameini. Einnig vegna þess að mikið innihald joðs kemur í veg fyrir að lamíakljúfur valdi skjaldkirtilssjúkdómum.
Hvað er gagnlegt fyrir laminaria fyrir þyngdartap?
Fyrst af öllu, með því að nota kelp til matar, stuðlar við að minnkandi matarlyst, fitu er einnig klofnað og efnaskiptaferli eru verulega bætt. Vegna þess að kalorísk gildi kelpsins er mjög lágt, getur þörungar borðað jafnvel í stórum hlutum. Við the vegur, ef Sea Kale er neytt með hefðbundnum brauði, þá magn af sambærilegum fitu lækkar um 75%. Staðreyndin er sú að kelpurinn inniheldur galdurþræðir sem gera jafnvel kaloríafatið öruggt fyrir myndina þína.
Eitt af helstu eiginleikum kelpsins er hæfni hennar til að blekkja líkama okkar. Svo, trefjar, sem er hluti af sjó fjársjóðnum, gefur tilfinningu um mætingu, sem kemur í veg fyrir overeating og umframþyngd.
Þurrkuð kelpur fyrir slimming
Sea Kale - dýrindis vara, og á sama tíma fjölbreytt. Kostirnir eru ekki aðeins í matvælum, heldur einnig í snyrtivörum. Þörungavörun getur bætt húðlit, og kelpur kemur einnig virkan í baráttuna við frumu-, léttir húðina um of mikið vökva.
Notkun þurrkara heima er ekki auðvelt verkefni. Upphaflega þurfum við að drekka þörungarnar nokkrar klukkustundir í vatni við 20 gráður - þetta er til kulda umbúðir. Fyrir nógu heitt til að gufa sjókál í hálftíma í vatni
Þessar tegundir af umbúðir náðu vel með ólíkum offitu.
Laminaria á meðgöngu
Svo var talið að nú er kelp notað ekki aðeins fyrir þyngdartap heldur einnig til læknisfræðilegra nota. Þegar undirbúningur er fyrir fæðingu eða ef um er að ræða fylgikvilla, hafa álpinnar úr þangi vandlega áhrif á veggi leghálsins, sem dregur verulega úr þeim og leiðir til auðveldrar fæðingar.
Það eina sem þarf að íhuga - kaupa laminaria í slíkum tilgangi aðeins á sérstökum stöðum, svo sem ekki að verða eitruð eitrun.