Í sumar reyna flestir konur að fá jafna brons eða súkkulaðihúð í húðinni. En hvert kynferðislegt kynlíf veit fullkomlega vel að það muni taka langan tíma að fara í þykja vænt um markmiðið, því það er óhætt að vera í beinu sólarljósi aðeins snemma að morgni og að kvöldi. Að auki eru sumt fólk almennt bannað að hafa samband við útfjólubláa. Því er nauðsynlegt að skýra í smáatriðum hvort hægt sé að brenna í skugga, hvernig á að gera það til þess að ná tilætluðum lit epidermis.
Brennir húðin í skugga?
Til að svara þessari spurningu er nauðsynlegt að skilja hvernig brúnin myndast.
Kaup á dökkum húð af húðinni kemur undir áhrifum útfjólubláa geisla af 2 gerðum - UVA og UVB.
Fyrsta tegund geislunar einkennist af því að geta komist inn í djúpa lagið í húðinni, þar sem hún missir raka, mýkt og mýkt, fer í myndvinnsluferli. Þannig verður húðþekjan fljótt brons eða súkkulaði.
UVB geislar veita losun D-vítamíns í líkamanum, sem hefur hagstæð áhrif á stöðu staðbundinnar ónæmis og verndandi húðvísitölur, almennt vellíðan.
Báðar gerðir af sólargeislun - þetta er geislun sem dreifist og þegar hún er undir beinum geislum og dvelur í skuggasvæðinu. Í síðara tilvikinu er áhrif UVA geisla minnkað. Að auki er framleitt litarefni meira þolið fyrir skolun og varir lengur í húðþekju.
Þannig er hægt að sólbaða í skugga, og jafnvel helst. Þetta forðast sólbruna, dregur úr hættu á húðkrabbameini, versnun innkirtla sjúkdóma. Sútun verður mun jafnari og falleg, það mun endast í langan tíma.
Má ég brenna í skugga undir regnhlífinni á sjónum?
Að vera nálægt vatnsföllum, sérstaklega svo stórum sem sjónum eða sjónum, er líkurnar á því að fljótt sútun sé mjög hár. Staðreyndin er sú að sólargeislunin endurspeglast vel frá yfirborði vatnsins og jafnvel frá jörðinni, sandi og steinum.
Miðað við ofangreindar upplýsingar, sem staðfestir dreifingu útfjólubláa geisla, óháð skugga, getum við lýst því yfir - það er ekki aðeins hægt að brenna undir regnhlíf eða marka á ströndinni heldur einnig að brenna. Sól geislun kemst alls staðar, sérstaklega þar sem erfitt er að eyða allan daginn í skuggasvæðinu, en einhvern tíma kemur maður nokkrum sinnum niður í vatnið. Því jafnvel að eyða öllum tíma undir regnhlífinni, er nauðsynlegt að nota sérstaka sólarvörn. Í upphafi frísins er mælt með því að velja vörur með háa SPF gildi, smám saman að draga úr þeim þar sem viðkomandi húðlitur er keyptur.
Það er ekki óþarfi að nota rakagefandi og nærandi krem, olíur eða húðkrem og eftir að hafa fundið það á ströndinni til að koma í veg fyrir rakahalla í húðfrumum.
Má ég brenna í skugga trjáa?
Fara að hvíla á ströndina er ekki alltaf, og gefa líkamanum súkkulaði eða bronsskugga, auðvitað viltu. Þess vegna eru mörg konur um helgar sólbað í skógræktarsvæðum eða almenningsgarðum. Í þessu tilviki ætti líka að gæta þess, því að jafnvel í skugga dreifist sól geislun mjög fljótt.
Útfjólublá geislun í umfram magni er hættulegt á hverjum stað og ekki aðeins við sjóinn. Samkvæmt því, sólbaði undir tjaldhiminn af trjánum, þú þarft að vernda húðina með þýðum með SPF.
Það er athyglisvert að litarefni, sem framleitt er þegar það er dvalið út úr bænum, er miklu stöðugra en sjóbrún.
Get ég brunnið í skugga byggingarinnar?
Sumir nútíma konur eru svo uppteknir að þeir hafi ekki efni á annaðhvort ströndinni eða ferðalag í skóginum um helgar. En jafnvel í slíkum aðstæðum mun sumarbrún alltaf birtast á húðinni.
Útfjólubláir geislar geta komist inn í flestum vefjum, sérstaklega náttúrulegum og léttum. Þar að auki dreifist sól geislun bæði á opnum svæðum og í skuggasvæðum, þar á meðal landslagi sem er úthellt með byggingum. Því eyða öllum sumum í borginni, þú þarft samt að nota verndandi hætti.