Fæðingarstaður feijoa er Brasilía. Rækta þessa suðurhluta plöntu, fólk byrjaði ekki svo löngu síðan - fyrir rúmlega 100 árum síðan. Þrátt fyrir frekar unprepossessing útlit, þroskaðir ávextir ávextir hafa góða bragð eiginleika, og notkun feijoa fyrir líkamann er vegna þess að ríkur samsetning þess.
Gagnlegar eignir og skaðabætur
Lítill og óbrotinn framandi ávexti feijoa er gagnlegri en margar aðrar ávextir. Það inniheldur gott vítamín (A, C, PP, sem og B vítamín), ör- og þjóðháttarþættir ( fosfór , kalíum, kalsíum, kopar, járn, natríum, sink), mataræði.
Eitt af mikilvægustu þættirnar sem gera upp feijoa er joð. Samkvæmt innihaldi hennar er feijoa næstum óæðri sjávarfanginu - 100 g af kjötmassa inniheldur 40 g af joðefnum sem leyst eru upp í vatni. Þess vegna er þessi ávöxtur gagnlegur fyrst og fremst fyrir fólk sem þjáist af skjaldkirtilssjúkdómum.
Ávinningurinn af feijoa fyrir konur er einnig augljós. Hátt innihald phytoflavonoids léttir óþægilegar tilfinningar meðan á fyrirbyggjandi heilkenni stendur og með tíðahvörf, tryggir fegurð húðarinnar, hársins og neglanna.
C-vítamín, sem einnig er að finna í feijoa, er gagnlegt við blóðsykurslækkun, blóðleysi og lækkun á verndandi eiginleika ónæmis. Styrkur C-vítamíns er hæstur í þroskaðir ávextir.
Feijoa á að nota þegar bólga kemur fram í meltingarvegi. Ávöxturinn inniheldur mörg pektín og andoxunarefni sem trufla þróun æðakölkun.
Í skel og kvoða feijoa er mikið af ilmkjarnaolíur, sem eru mjög gagnlegar til að koma í veg fyrir kvef. Fóstursholdið er auðveldast að borða með skeið og ávaxtaskálið getur verið bruggað með te, þá er notkun feijoa fyrir líkamann lokið.
Önnur dýrmætur eign feijoa er lítið ofnæmi, svo það getur borðað af börnum eldri en 1 ára. Læknar mæla einnig með feijoa í krabbameini, brisi, pýlifriti , magabólgu, lifrarbólgu. Hins vegar ber að hafa í huga að þessi ávöxtur er gagnlegt viðbót, ekki lyf.
Harmur feijoa getur komið með einstaklingsóþol. Vegna tiltölulega háu sykurinnihalds eru ekki jákvæðar eiginleikar feijoa á þeim sem þjást af sykursýki og offitu.
Notaðu til að meðhöndla ekki aðeins ávexti feijoa. Decoctions úr laufum og gelta plantans má nota sem sótthreinsandi og sótthreinsiefni. Þeir geta þvegið sár, sár, sár, djúpskorn. Með blæðingargúmmíi, tannholdssjúkdóm og tannpína með decoction, skola munninn.
Hvernig á að nota feijoa?
Kjöt fullorðins ávaxta feijoa er skýrt, ilmandi og mjúkt. Stórar ávextir má fjarlægja í nokkra daga til þroskunar (í óþroskað formi getur feijoa valdið eitrun). Oftast er feijoa borðað ferskt - skopið upp holdið með skeið. Bragðið af ávöxtum er óvenjulegt, sem minnir á sætar jarðarber og tartaðan ananas.
Þú getur geymt feijoa í frosnu formi - í 6 mánuði eru gagnleg efni varðveitt að fullu. Undirbúa feijoa fyrir veturinn getur verið með því að blanda kvoða mylja í kjöt kvörn með sykri eða hunangi í 1: 1 hlutfalli.
Heldur ávinningi af ávöxtum og compote frá feijoa. Til að smakka þessa samsetta reyndist vera mettuð, það er best að sjóða það með því að bæta við eplum, apríkósum og kirsuberjum.
Feijoa má bæta við ávaxtasalat, jams, jams. Þessi ávöxtur gefur diskar frábæran og einstaka smekk. Sameinar feijoa og kjötrétti. Undirbúa ávaxtasósu og hella uppáhalds shish kebab eða höggva.
Mjög samsett feijoa með mjólkurvörum - ásamt mjólk ávextirnar veldur meltingartruflunum.