Hver mamma reynir að fæða ástkæra barnið sitt aðeins gagnlegt, bragðgóður og vel eldaður matur og vill auðvitað alltaf að þóknast þörfum hans.
Í dag munum við segja þér hvernig á að undirbúa eggjakaka í örbylgjuofni fyrir barnið.
Barnalæknar mæla með því að fyrir smábörn frá árinu að undirbúa eggjaköku frá quail eggjum, þar sem þau eru miklu meira gagnleg og síðast en ekki síst eru þau miklu líklegri til að valda ofnæmi.
Eggjakaka frá quail egg fyrir eitt ára barn
Innihaldsefni:
- Quail egg - 4 stk.;
- Mjólk elskan - 50 g;
- smjör - 1/2 tsk;
- salt (valfrjálst).
Undirbúningur
Við brjótum egg í skál, bætið mjólk, mjög lítið salt (ef þú ert nú þegar að gefa salti á barnið þitt) og hrærið með gaffli þar til einsleitt. Við náum glerílátinu fyrir örbylgjuofnið eða annað viðeigandi fat með rjómalögðu olíu, hellið út eggmassann og settu það í örbylgjuna í tvær eða þrjár mínútur. Ekki má nota plastplötur og ílát til að undirbúa eggjaköku fyrir barn í örbylgjuofni, þar sem möguleiki er á að fá skaðleg óhreinindi úr plastinu í fullbúnu borðinu.
Við köldum í heitt ríki og getur fæða barnið.
Omelette með blómkál og gulrætur fyrir börn
Innihaldsefni:
- Quail egg eða kjúklingur egg - 4 eða 1 stykki;
- Mjólk elskan - 50 g;
- blómkál - nokkrar inflorescences;
- gulrætur - 20 g;
- smjör - 1/2 tsk;
- salt (valfrjálst).
Undirbúningur
Blómkál er soðið í par eða í vatni þar til hún er tilbúin og sett í olíulaga formið til eldunar í örbylgjuofni. Efst með blöndu af blönduðum eggjum, blandað saman við mjólk og salt og sett í örbylgjuofn í þrjár mínútur.
Kældu það í heitt ástand, settu það á disk og þjóna því fyrir barnið.
Samkvæmt svipuðum uppskrift, getur þú einnig undirbúið eggjakaka með kúrbít fyrir börn, skipta þeim með blómkál.
Omelette með kotasæti fyrir barnið
Innihaldsefni:
- Quail egg eða kjúklingur egg - 4 eða 1 stykki;
- Mjólk elskan - 50 g;
- kotasæla - 100 g;
- smjör - 1/2 tsk;
- salt (valfrjálst).
Undirbúningur
Quail egg eða eitt kjúklingur egg er blandað með barnmjólk, bæta smá salti ef þess er óskað. Við dreifa kotasæti, nuddað í gegnum sigti og hrærið með hjálp whisk eða gaffal þar til það er samræmt. Helltu blöndunni sem myndast í smurð glerfat eða lögun sem hentar til eldunar í örbylgjuofni og eldað í þrjár mínútur.
Við fáum tilbúinn eggjaköku með kotasælu úr örbylgjuofni, kældu það í heitt ríki og fæða barnið.
Slík eggjakaka má sætta með lítið magn af sykri ef þess er óskað, eða bæta við hnoðaðri bita fyrir sætindi.