Til að gera baunsúpa í multivarquet er ánægjulegt. Heill skortur á reynslu um sjóðandi, broiling og gæði fatsins almennt. Heitt er fengið ríkur, ilmandi og mjög árangursríkur vegna þess að í græjunni er hægt að elda baunir, sameina þau með grænmeti og kjöti, auka bragðið og matarréttina á fatinu.
Hvernig á að elda baunsúpa í fjölbreyttu?
Súpa með baunum í fjölbreytni er unnin mjög auðveldlega. Það eina sem þú þarft að gera er að flýja baununum fyrirfram. Þá er allt einfalt: þú þarft að steikja meðfylgjandi innihaldsefni í "Hot" eða "Baking" ham í 15 mínútur, hella í vatni eða seyði, setja bólgnar baunirnar og hitaðu heitt í "Soup" forritinu frá klukkustund til 1,5 klst.
- Baunir ættu að liggja í bleyti aðeins í köldu vatni og tími ætti ekki að fara yfir 10 klukkustundir. Annars getur belgjurt gerst.
- Setjið baunarsúpuna í multivarker aðeins í lok eldunar annars er plönturnar áfram stífur.
Bean súpa af rauðum baunum í multi-
Rauða baunsúpa í multivark er nærandi og ilmandi heilsufar. Rauðar baunir innihalda ekki aðeins prótein heldur einnig einstakt vítamín. Á sama tíma er það bruggað lengur en "ættingjar" þess, þar sem það hefur mikla þéttleika. En þykkt og ljúffengur súpa er minnst í langan tíma, því baunir innihalda minni sem bætir, dýrmætur þíamín.
Innihaldsefni :
- rauð baunir - 300 g;
- vatn - 1,5 lítrar;
- gulrætur - 1 stykki;
- laukur - 1 stykki;
- kartöflur - 3 stk.;
- hvítlaukur - 2 stykki;
- chili pipar - 1/4 stk.;
- olía - 60 ml.
Undirbúningur
- Leggðu bökurnar í 6 klukkustundir.
- Fry the laukur, hvítlaukur, chili og gulrætur í Bakstur í 10 mínútur.
- Bætið baununum og vatni.
- Eldið halla baun súpa í multivark 90 mínútur.
- Í miðjum hringrásinni er bætt við kartöflum og 5 mínútum fyrir lokagrættina.
Hvítt baunsúpa - uppskrift í fjölbreytni
Hvítt baunsúpa í multivark má með í mataræði, þar sem þetta vörumerki er þekkt fyrir innihald lítið kaloría þess. Annar kostur er áþreifanleg samkvæmni, tiltölulega fljótur elda, hár næringargildi og góð samhæfni, sem gerir það kleift að gera jafnvel halla súpur bragðgóður og fjölbreytt.
Innihaldsefni :
- hvíta baunir - 250 g;
- gulrætur - 1 stykki;
- Búlgarskt pipar - 1 stk.
- laukur - 1 stykki;
- olía - 60 ml;
- vatn - 2 l;
- hvítlaukur - 3 stykki;
- tómatmauk - 70 g;
- selleríkálfa - 1 stk.
Undirbúningur
- Leggðu baunirnar í 5 klukkustundir.
- Settu "Fry" ham og brúnt grænmetið í 15 mínútur.
- Bæta við líma, vatni og baunum.
- Undirbúa baunarsúpusúpa í multivarkinu í "Quenching" ham í 60 mínútur.
Hnetusúpa í fjölbreytni
Bean súpa frá niðursoðnum baunum í multivark - fyrir þá sem vilja borða rétt og eyða í lágmarki tíma. Í dag er þetta mögulegt án vandamála, þar sem margir framleiðendur bjóða upp á billets af ýmsum bönnunarafbrigðum. Til að standast tímann betra með rauðu - það, jafnvel með hörku hitameðferð, varðveitir öll vítamín.
Innihaldsefni :
- rauð niðursoðinn baunir - 380 g;
- niðursoðinn korn - 150 g;
- laukur - 1 stykki;
- hvítlaukur - 4 stykki;
- kirsuber - 10 stykki;
- heitt pipar - 1/2 stk.
- olía - 20 ml;
- seyði - 1,5 l;
- paprika og kúmen - 2 g.
Undirbúningur
- Steikið lauk, hvítlauk, tómötum og pipar í bakstur í 10 mínútur.
- Bæta við maís og niðursoðnum baunum með saltvatni.
- Helldu seyði, árstíð og tómatar baunsúpuna í multivarkinu í "Quenching" í 30 mínútur.
Bean súpa með reyktum vörum í multivark
Til að elda baunsúpa í multivark með reyktum vörum þýðir að bæta við fat af litríkum "lykt af reyki". Fyrir þetta er ekki nauðsynlegt að nota dýr hluti. Mjög lítið úrval af reyktu kjöti, baunir og tómatmaukur er nóg til að gera súpuna góðan smekk, næringu og vinsældir meðal heitu fyrstu námskeiðanna.
Innihaldsefni:
- skinku - 70 g;
- beikon - 100 g;
- hvítar baunir - 300 g;
- gulrætur - 1 stykki;
- laukur - 1 stykki;
- vatn - 2,5 lítrar;
- olía - 20 ml;
- tómatmauk - 100 g.
Undirbúningur
- Rjótið kjötið með laukum og gulrætum í "Bakið" í 20 mínútur.
- Bætið í bleyti baunum, tómatmauk og vatni.
- Undirbúa bökunarreykða súpuna í multivarkinu í "Quenching" klukkustundinni.
Bean súpa með kjúklingi í multivark
Súpa með baunum og kjúklingi í multivarque er frábær kostur fyrir mega nærandi hádegismat. The fat samanstendur af hár prótein matvæli, svo diskur af svo heitt mun leyfa þér að gleyma um mat fyrir allan daginn. Næringarfræðingar ráðleggja að sameina hvíta baunir með kjúklingabringu. Þeir munu njóta góðs af að smakka eiginleika og bæta orku, en ekki hitaeiningar.
Innihaldsefni:
- kjúklingabringa - 250 g;
- baunir - 150 g;
- olía - 50 g;
- laukur - 1 stykki;
- heitt pipar - 1/2 stk.
- hvítlaukur - 3 stykki;
- túrmerik - 10 g;
- Tómatsósa - 120 ml;
- vatn - 2,5 lítrar;
- hrísgrjón - 100 g.
Undirbúningur
- Stofnlaukur, hvítlaukur og papriku í Zharke í 5 mínútur.
- Fylltu filetið og eldið í 10 mínútur
- Bætið bólgnum baunum, sósu, vatni og settu "Quenching" í klukkutíma.
- Setjið hrísgrjón í miðju matreiðslu.
Lenten baun súpa í multivariate
Grænmetisæta baunsúpa í fjölbreytni mun hjálpa þér að upplifa fegurð baunsins. Sérstaklega frá rauðum baunum, sem er svo nærandi að það sé viðurkennt sem staðgengill fyrir kjöt. Að auki er hún fullkomlega vinir korns og korns, skapa gagnleg blanda af kolvetnum og próteinum. Hlutverk hins fyrsta er spilað af bulgur.
Innihaldsefni :
- rauðar baunir - 200 g;
- bulgur - 125 g;
- grænmeti seyði - 1,5 lítrar;
- tómötum - 250 g;
- laukur - 1 stykki;
- neglur af hvítlauk - 4 stk.
- kúmen, oregano, reykt paprika eftir - 1/4 tsk;
- olía - 60 ml.
Undirbúningur
- Leggðu baunirnar í 2 klukkustundir. Eftir það, elda.
- Steikið laukunum, hvítlauk, smjöri og tómötum í bakstur í 10 mínútur.
- Bæta við seyði, baunum, kryddi og bulgur.
- Undirbúa baunarsúpa án kjöts í multivarkinu á "Quenching" í 40 mínútur.
Bean súpa með baunir í fjölbreytni
Bean súpa í multivark - uppskrift sem leyfir þér að sameina nokkrar baunir í einu. Mikil matreiðsla áhuga er blanda af hvítum baunum með baunum. Þetta kemur ekki á óvart: þeir hafa svipaða smekk, vítamín sett og sama elda tíma. The aðalæð hlutur er að elda allt í "Quenching" ham, sem mun forðast útlit froðu.
Innihaldsefni:
- baunir - 100 g;
- hvíta baunir - 200 g;
- Kjúklingabakstur - 250 g;
- laukur - 2 stykki;
- olía - 60 ml;
- vatn - 2 l;
- svartur pipar - 5 g.
Undirbúningur
- Leggðu baunirnar og baunirnar í 6 klukkustundir.
- Steikið lauk og flök í "Bakstur" ham.
- Eftir 10 mínútur, bæta við vatni og baunum.
- Undirbúa 1,5 klukkustundir í "Quenching".
Bean súpa með nautakjöt í multivark
Súpa með baunum og kjöti í multivarkinu er meðal toppur vetrarréttanna. Þetta er vegna eindrægni baunanna með mismunandi tegundir af kjöti og háu næringargildi þeirra. Margir vilja frekar bæta við nautakjöti. Með því getur þú fljótt náð hitunaráhrifum og seyði úr því kemur í ljós sterk og ilmandi, sem er sérstaklega vel þegið í sterkum hálfleik.
Innihaldsefni:
- hvíta baunir - 250 g;
- nautakjöt - 450 g;
- vatn - 1,5 lítrar;
- gulrætur - 1 stykki;
- laukur - 1 stykki;
- olía - 60 ml;
- krydd eftir smekk.
Undirbúningur
- Steikið kjötið ásamt laukum og gulrætum í "bakstur" 15 mínútur.
- Bæta við vatni, kryddi og baunum og settu "súpuna" í 90 mínútur.
Bean súpa með sveppum í multivark
Sveppasúpa með baunum í multivarquet er gagnlegt og ekki dýrt fat, þar sem þú þarft ekki að ráðgáta um val á innihaldsefnum. Baunir eru bestir í sambandi við kjötkrem, og meðal þeirra eru sérstakir hagstæður sveppirnar. Þeir hafa hlutlausan bragð, og þaðan í súpuna er hægt að bæta við grænmeti, korni eða, eins og í þessari uppskrift - núðlur.
Innihaldsefni:
- mushrooms - 100 g;
- hvíta baunir - 150 g;
- Tómatar í eigin safa - 400 g;
- vatn - 1,5 lítrar;
- núðlur - 120 g;
- gulrætur - 1 stykki;
- laukur - 1 stykki;
- krydd eftir smekk.
Undirbúningur
- Baunir elda þar til hálft eldað.
- Þurrk laukur, sveppir og gulrætur í Zharka 15 mínútur.
- Bæta við vatni, tómötum, kryddi og baunum.
- Eldið matinn í "súpunni" í 40 mínútur.
- 10 mínútur fyrir lok, sláðu inn núðlurnar.
Tómatarsúpa með baunum í fjölbreytni
Bean súpa í multivark með kjöti er vinsæll í mörgum löndum heims. Í flestum uppskriftir birtast tómatar eða tómatmauk í innihaldsefnum. Þetta á ekki við: reyndar matreiðslufræðingar vita að jafnvel lítill hluti af súrt og súrt aukefni getur alveg breytt bragðið af súpu, gert það meira aðlaðandi og appetizing.
Innihaldsefni:
- nautakjöt - 300 g;
- baunir - 200 g;
- dós af tómötum í eigin safa - 1 stk.
- hvítlaukur - 5 stk.
- niðursoðinn korn - 200 g;
- olía - 40 ml;
- chili pipar - 1/2 stk.
- vatn - 1 lítra.
Undirbúningur
- Skolið nautakjöt ásamt pipar og hvítlauk í Zharka í 10 mínútur.
- Bætið vatni, baunum, tómötum og tómötum í "súpuna" í 90 mínútur.
- 10 mínútum fyrir lok, bæta við korn.
Bean súpa í multi-þrýstingur eldavél
Orðrómur um að baunsúpuna í multi-eldavélinni er tilbúinn þegar í stað og baunirnir þurfa ekki að vera of seinn, of ýktar. Til að fá hágæða og hágæða fat, verða baunirnar að liggja í bleyti, þá er það ekki sprungið, losna við sykur og "hettuna" af froðu, tilbúinn til að komast alltaf út úr einingunni.
Innihaldsefni:
- Rauður og hvítur baunir - 160 g;
- chili pipar - 1/2 stk.
- laukur - 2 stykki;
- grænu - 40 g;
- olía - 40 ml;
- tómatmauk - 100 g;
- vatn - 1,5 lítrar.
Undirbúningur
- Setjið báðar tegundir af bleyti baunum í skálinni. Hellið í vatn, veldu "Beans" ham og hversu reiðubúin er "Medium". Elda klukkustund.
- Bætið steiktum laukum, papriku, pasta, grænmeti og drekka í "bakstur" í 5 mínútur.