Til að skipta um þekki haframjölarmatið geturðu undirbúið góða hrísgrjón hafragrautur, sem hægt er að hlaða með orku og fylla fylla þína í langan tíma. Til viðbótar við orkugildi er augljós kostur á korni korni hlutlaus bragð, sem gerir þér kleift að sameina hafragrautur með næstum öllum sætum aukefnum. Hér að neðan munum við íhuga fyrirætlunina um undirbúning mjólkurhveitisgraut í multivark.
Risfiskur í fjölbreytni - uppskrift
Við skulum byrja á klassíkunum - ilmandi korn með kryddi og berjum. Síðarnefndu, off-season, er hægt að skipta með frystum ávöxtum, mun ekki vera minna bragðgóður og gagnlegur.
Innihaldsefni:
- mjólk - 1,7 l;
- hrísgrjón - 215 g;
- kanill stafur;
- sykur - 165 g;
- skál af einum sítrónu;
- klípa af vanillíni;
- blanda af frystum berjum.
Undirbúningur
Í skál tækisins, hella í mjólk og setja staf af kanil. Næst skaltu senda vanillín og sítrónu, hella hrísgrjónum og sykri. Veldu viðeigandi stillingu fyrir tiltekna multivarkið þitt, það getur verið kosturinn "Rice" eða "Mjólk hafragrautur". Multivariver setur tímann sjálfkrafa, annars setjið klukkuna í 25 mínútur. Í lok eldunar, setjið berin í hafragrautinn og láttu það í nokkrar mínútur. Ef hafragrauturinn er þéttur, þá látið það fara í "hitann".
Mjólk hrísgrjón hafragrautur með grasker í multivark
Innihaldsefni:
- vatn - 365 ml;
- hrísgrjón - hálfri öld;
- kanill stafur;
- jörð cardamom - 1/2 tsk;
- klípa múskat;
- grasker puree - 1/2 st.;
- handfylli af rúsínum;
- mjólk - 115 ml;
- Þéttur mjólk - 190 ml.
Undirbúningur
Rice korn eru þvegin og sett í multi-skál. Þá senda krydd og grasker puree, hella í vatni með mjólk og bæta þéttu mjólk. Stilltu Rice Patridge valkostinn og myndatökuna í 25 mínútur. Ef þú vilt getur þú búið hrísgrjónströsku með rúsínum í multivark og bætir handfylli af þurrkuðum vínberjum í heitt fat.
Mjólk hrísgrjón hafragrautur með banani í multivarkinu
Ef þú hefur undirbúið banani sultu, fylltu þá djarflega þá með tilbúnum hafragrauti, annars er framandi bragð og ilmur hægt að fá með þroskuðum ferskum banani.
Innihaldsefni:
- þroskaður banani;
- handfylli af steiktum heslihnetum;
- mjólk - 940 ml;
- hrísgrjón - 1 atriði;
- sykur - 55 g;
- vanillu pod.
Undirbúningur
Áður en þú undirbúir hrísgrjónsmörk í fjölvaxta vatni skaltu skola hrísgrjónina og setja það í multivarkinu ásamt skera vanilluplötunni. Setjið í sykurinn. Banani er skipt í litla teninga og setja þau á hrísgrjónina. Fylltu allt með mjólk og láttu elda í "Mjólkargryt" stillingu til að setja sjálfkrafa tíma. Hreinn mjólkurhveiti í multivariate mun reynast vera alveg fljótandi og því getur þú, eftir því sem þú vilt, fengið það til að ná tilætluðu samræmi á "hita". Fjarlægðu vanillapúða áður en það er borið, fyllið saman fatið með hakkaðum hnetum.
Uppskriftin að elda hrísgrjóngróskargras í fjölbreytni
Ef þú hefur enn hluti af fullbúnum hrísgrjónum getur þú auðveldlega gert hafragraut í morgunmat. Þessi undirbúningur mun taka mun minni tíma og tæknin mun ekki hafa áhrif á niðurstöðuna.
Innihaldsefni:
- Soðin hrísgrjón Basmati - 4 hlutir;
- mjólk - 290 ml;
- knippi af kardemummi
- hunang - 45 ml;
- handfylli af pistasíuhnetum;
- greipaldin.
Undirbúningur
Setjið soðið hrísgrjón í skál tækisins, bæta við hunangi og jörðu kardimommu. Ef þú vilt getur þú sett sneið af smjöri, en hafragrauturinn, jafnvel án þess, mun reynast vera fallegur rjómalöguð og nærandi. Fylltu allt með mjólk og setjið "Rice" eða "Mjólk graut" ham í 15 mínútur. Lokið morgunmat stökkva með skrældum, fínt hakkað pistasíuhnetum og bæta við sneiðar af ferskum greipaldin.