Te með mjólk hefur fengið alheims frægð fyrir mörgum árum síðan fyrir viðkvæma ilm og jákvæð áhrif á líkamann. Þú getur bara drekkið þennan drykk í morgunmat, kvöldmat, hádegismat og þú getur meðhöndlað það með hálssjúkdómum, hósti, bætt heilsu og jafnvel léttast.
Grænt te með mjólk - gott og slæmt
Til að auka tón líkamans og missa þyngd, nota margir te með mjólk - það er gagnlegt, það er talið, að mjólkurþátturinn í drykknum eykur virkni teins sjálfs. Í öldum drekka tíbetar munkar slíkan drykk til að öðlast orku. Hins vegar, í sumum tilfellum, getur þessi drykkur og skaðað:
- Seint í kvöld, vegna þess að það inniheldur hressingarlyf sem geta leitt til vandræða með svefn.
- Á fastandi maga, vegna þess að í tóma maga mun þessi drykkur pirra veggina í maganum.
Hvernig á að gera te með mjólk?
Það er rangt að hugsa að te og kaffi með mjólk séu þau sömu í undirbúningi þeirra. Eftir allt saman, ef kaffið er undirbúið, er kremið einfaldlega hellt inn þegar það er soðið, að reykja kaffi, þá í teþurrkunni ætti að bæta mjólkurafurðum smám saman við bruggun, auk þess sem þau ættu að vera þegar hituð og ekki kalt. Uppskriftin hér að neðan mun hjálpa til við að skilja hvernig á að gera te með mjólk á réttan hátt.
Innihaldsefni:
- te lauf - 2,5 tsk;
- krem - 20 g;
- vatn - 0,5-0,6 lítrar.
Undirbúningur
- Sjóðið vatni í ketil, pönnu eða örbylgjuofni.
- Bætið teaferðin í sjóðandi vatn, sem hefur þegar verið fjarlægt úr diskinum.
- Hellið kreminu í þunnt trickle, annars verður allt of mikið og missir bjarta bragð og smekk.
Grænt te með mjólk
Mjólk grænt te er miklu mýkri og mjúktari en venjulega, mjólk dregur úr áhrifum koffíns og tanníns sem er í teapennunum. Te verndar einnig veggi í maga frá árásargjarnri virkni mjólkurafurða. Þessir tveir þættir bætast við hvert annað. Það verður betra ef þú setur teið fyrst og síðan er bætt við vatni.
Innihaldsefni:
- vatn - 3-4 glös;
- suðu - 2 msk. l.;
- mjólk - 0,5 glös.
Undirbúningur
- Til að tyggja kjötið.
- Hellið það á brugguna og látið það brugga í allt að 5 mínútur.
- Hellið innihaldinu með vatni og settu á borðið í 4-6 mínútur.
- Haltu mjólkinni fyrirfram út í te og láttu síðan aftur í ketilinn í 5 mínútur.
Svart te með mjólk
Svart mjólk te gerði ensku vinsæl. Þeir drekka þennan drykk til vivacity og vellíðan á morgnana, og einnig í hefðbundnum tíma fyrir te-drykkju - fimm klukkan að morgni. Koffín í þessum drykk mýkir líkamann. Hjá þeim sem ekki má nota mjólkurafurðir í hreinu formi er hægt að ráðleggja ensku tei með mjólk. Sérkenni þess er að fyrst er mjólkurafurðin bætt við, og síðan eru bjórblöðin með vatni bætt við.
Innihaldsefni:
- mjólk - 150 ml;
- suðu - 1-1,5 st. l.;
- vatn - 200 ml.
Undirbúningur
- Spjallaðu pottinn, setja teaferðir inni.
- Hellið heitt vatn og sjóða.
- Sjóðið mjólkina og hellið því í tebollinn.
- Bætið sömu innrennsli.
Te með mjólk og salti
Salty te með mjólk kom upp með fornu Tíbetum drykk, því það inniheldur hið fullkomna samsetning af kolvetnum, steinefnum, próteinum. Salt er bætt í til að tryggja að drykkurinn sé fullkomlega þorsti: það kælir í hita og hlýðir í köldu veðri og heldur raka í líkamanum. Vökva ætti að vera sama magn til að gera te með salti og mjólk reynst betra.
Innihaldsefni:
- salt - 2-4 g;
- mjólk - 1 gler;
- vatn - 1 gler;
- te lauf - 1 msk. l.
Undirbúningur
- Sjóðið vatns-mjólk blönduna, hrærið það stöðugt. Eftir að sjóða, setjið á miðlungs hita.
- Bætið teaplöturnar og haldið áfram að hræra í 5 mínútur.
- Hellið í saltið og vertu viss um að það sé alveg uppleyst.
Taílenska Grænmeti Te
Thai mjólk te er tilbúið með þéttri mjólk og ís, þannig að þetta drykkur er hressandi í hitanum og hefur skemmtilega ferska nýjunga smekk. Það minnir á bragðið af milkshakes og mousses. Þessi drykkur veitir nærvera ísbita, en heitt mun hjálpa losna við hálsbólga með hjartaöng, kokbólga, barkakýli.
Innihaldsefni:
- þéttur mjólk - 50-80 g;
- te lauf - 60-100 g;
- mjólk - 100-130 ml;
- vatn 80-120 ml;
- ís - 2-3 teningur.
Undirbúningur
- Hellið mjólkurstöðina í glerið.
- Að sofna í teppi te og að setja í glas.
- Hellið innihaldi með sjóðandi vatni.
- Eftir þrjár mínútur, taktu út bryggjuna.
- Í lokið te með mjólk, bæta við þéttri mjólk, ís.
Hvernig á að undirbúa Kalmyk te með mjólk?
Lauflaufið, smjör, svartur pipar er ekki aðeins bætt við súpur og önnur diskar, heldur einnig til "jumba" - svokölluð Kalmyk te, uppskriftin að elda með mjólk er einföld, þótt það tekur næstum klukkutíma. Þessi drykkur er hluti af Kalmyks innlendum auðæfum, það endurnýjar, nýtir, situr. Þegar þú eldar með ást, tilfinningu og góðu, færðu góða drykk, sem jafnvel á hátíðlegan borð, með svo teþurrku, getur þú örugglega hrifið gesti.
Innihaldsefni:
- suðu - 50 g;
- vatn 400 ml;
- salt - 2/3 tsk.
- laufblöð - 2-3 stk.
- smjör - 20 g;
- svartur pipar - 8 baunir;
- múskat - 2/3 tsk.
Undirbúningur
- Suðu í vatni og látið sjóða.
- Leyfi á lágum hita í 10 mínútur.
- Hellið fyrsta fjórðung af mjólkinni, látið sjóða og síðan fjórða. Svo gera með the hvíla af the mjólk.
- Bætið öllum kryddi. Salt. Færðu aftur innihald pottanna eða pottinum í sjóða.
- Setjið á miðlungs eld.
- Eftir 5-6 mínútur slökkva. Geymið ílátið með loki og láttu það losna í 9-12 mínútur.
- Skrúðu á vökvann og hella því aftur í diskinn frá mikilli hæð. Endurtaktu aðferðina í u.þ.b. 5 mínútur (venjulega um það bil 25-30 sinnum).
- Leggið drykkinn í gegnum fínt strainer til að losna við óhóflega te og krydd.
- Berið fram með smjöri í skálunum.
Te með mjólk og hunangi
Með hóst- og öndunarfærasjúkdómum mun bí-elskan og te með mjólk hjálpa mikið - uppskrift þess er mjög einfalt og hefur verið notað í læknisfræði frá upphafi. Drykkurinn tónar upp og hressir vel, hjálpar til við að hreinsa líkamann og getur því verið helsta efnið í valmyndinni dagsins ljós.
Innihaldsefni:
- te lauf - 1 msk. l.;
- vatn - 0,5 l;
- mjólk - 100 ml.
- hunang - 50-60 g.
Undirbúningur
- Færðu vatni í sjóða.
- Helldu te lauf með sjóðandi vatni og látið standa í 5-7 mínútur.
- Bætið heitum mjólk og skeið af hunangi.
Hvernig á að gera masala te með mjólk?
Stökkva í andrúmsloft stórkostlegur Asíu mun leyfa Indian te með mjólk, sem heitir "masala". Hann safnaði öllu dreifingu ilmandi kryddi. Það er engin sérstök uppskrift, því hver fjölskylda hefur eigin uppskriftir og eigin sett af ilmandi kryddjurtum sem hafa mismunandi áhrif á líkamann. Við syfju er hægt að ráðleggja masala með badjan, svörtum pipar og engifer. Ef þú vilt getur te með krydd og mjólk fyllt ekki með hunangi, heldur með þéttu mjólk eða jafnvel sultu.
Innihaldsefni:
- bókhveiti - 0,2 tsk;
- svartur pipar jörð - 0,2 tsk;
- engifer rifinn - 5 g;
- mjólk - 1 gler;
- svartur baihovy te - 1 tsk;
- hunang - 1-1,5 tsk.
Undirbúningur
- Blandið öllum innihaldsefnum án þess að bæta við vatni.
- Kryddið.
- Dreifið drykknum sem leiðir af grisju.
- Bæta við elskan.
Te með engifer og mjólk
Íbúar fjalls Tíbetar frá kvef eru vanir að nota með mjólk te með engifer . Drekka er ekki hentugur fyrir þá sem fylgja mataræði, því að drykkurinn ætti að taka mjólk með mikið fituefni, jafnvel geitur er leyfilegt. Ef þú tekur minna fitu, þá mun drykkurinn missa bragð, en fyrir kulda mun það enn hjálpa.
Innihaldsefni:
- mjólk - 200-250 ml;
- vatn - 200-250 ml;
- engifer duft - 0,3 tsk;
- kardemom - 0,2 tsk;
- múskat - 0,2-0,3 tsk;
- grænt te - 1 tsk;
- svartur indískur te - 0,5 tsk.
Undirbúningur
- Vatn slökkt.
- Bæta engifer, grænt te lauf, kardimommur.
- Þegar það sjóða, bætið svart te með mjólk og múskat.
- Sjóðið í 5 mínútur, láttu þá eins mikið og krafðist.